Zaštitite nokte i ruke na pravi način

Danju ili noću, unutra ili napolju, vaše ruke su izložene različitim uticajima stalno. Ovih par jednostavnih saveta za ruke i nokte neće dozvoliti da iskrzane zanoktice i ispucala koža skreću pažnju sa vašeg divnog laka.

Koristite mlečni sapun za ruke

Izbegavajte sapune koji sadrže jaku hemikaliju triklosan, koja je često označena kao antibakterijska supstanca. Tražite sapun sa prirodnim antibakterijskim sastojcima kao što su eukaliptus ili ulje čajnog drveta.

Ne stavljajte ruke u ledenu ili vrelu vodu

Hladna voda može da izazove suženje, a zatim i proširivanje kapilara što će izazvati pojavu crvenila na koži. Toplota isušuje kožu tako što joj oduzima sebum. 

Namažite ruke uljima

Ulje je najbolji preparat koji će doneti više vlažnosti vašoj koži, prema mišljenju eksperata, koji predlažu da koristite kremu za ruke sa suncokretovim uljem.

Probajte kreme protiv starenja posle 40. godine

Neki ljudi koriste proizvode koji sadrži retinol koji poboljšava elastičnost, za vreme manikira. Namažite ih na dlanove noću.

Stavite masku na ruke

Razmažite masku od badema i onda stavite ruke u plastične kese i prekrijte ih toplim peškirom na 5 minuta. Toplota će pomoći maski da prođe dublje u vašu kožu.

Naučite da se na dobar način obračunate sa zanokticama

Kada su zanoktice suve, manikir izgleda čudno. Međutim, sečenje zanoktica može da dovede do infekcije i učini da vaše ruke izgledaju još gore. Pokušajte da odradite piling ruku i onda isecite samo one zanoktice koji su se jasno odvojile. Pokušajte da omekšavate zanoktice svake nedelje dok ne budu spremne za odstranjivanje.

Nakon dezinfekcije ruku obavezno nanesite hidratantnu kremu

Većina ljudi ne čini ovaj korak, ali jako je važan jer velike količine alkohola mogu da dehidriraju nokte i kože. Samo sačekajte da se dezinfekciono sredstvo osuši.

Zaštitite ruke kremom za sunčanje

Vaše ruke mogu da se izboraju isto onoliko brzo koliko i vaše lice. Izmešajte kremu za sunčanje, sa zaštitnim faktorom 40, sa običnim losionom. Krema za sunčanje nekad može da isušava ruke.

Uzimajte biotin koji je jedan od članova porodice vitamina B koji povećavaju debljinu noktiju i sprečavaju listanje i lomljenje. U jednoj studiji, ljudi su uzimali 2.4 miligrama biotina dnevno nekoliko meseci i došlo je do primetnog poboljšanja.

Izbegavajte sredstva za uklanjanje laka koja se baziraju na acetonu. To su proizvodi za koje se svi dermatolozi slažu da ih ne treba koristiti jer aceton čini da nokti postaju krti.

Izbegavajte šmirglaste turpije

Ove staromodne turpije su suviše grube za vaše nokte. One izazivaju mala napuknuća koja kasnije vode do pucanja noktiju. Takođe, turpijajte nokte u jednom smeru i radite to podjednakim pritiskom i polako kako bi smanjili rizik od pucanja.

Uočite znakove zdravstvenih problema na vašim noktima

Beli nokti mogu da budu prouzrokovani problemima sa jetrom. Nokti koji su pola ružičasti, a pola beli su znak bolesti bubrega. Žuti i zadebljali nokti sa usporenim rastom noktiju ukazuju na probleme sa plućima.