ЧИНИТЕ ТО, А МОЖЕТЕ УМРЕТИ: Ово никако немојте радити ТОКОМ МЕНСТРУАЦИЈЕ
Пажљиво прочитајте.
Менструални циклус се сваког месеца треба испоштовати. Тада сте малаксале, немате жељу да се крећете нити да будете у друштву. Желите само да седите код куће, окружени прегрштом укусне хране. И све је то у реду, и дозвољено је. Међутим, постоје активности које упражњавате током циклуса, а никако не бисте смеле.
Незаштићен секс
Велике су шансе да затрудните. Како бисте избегли многе инфекције, најбоље би било да апстинирате од секса док вам траје циклус.
Никад прескакати оброке
Покушајте да не прескакати оброке. Морате имати на уму да се губи много крви за то време, а храном ћете повратити енергију.
Никакав физички рад
Ако осетите бол у леђима или стомаку, избегавајте физички посао, јер ће се бол у том случају само повећати.
Једите брзу храну
Једење брзе хране у два сата после поноћи може изгледати као добра идеја. Почастите се свим средствима, само немојте претерати у томе.
Никако хладна вода
Не би требало да пијете хладну воду, јер наводно менструална крв остаје у зиду материце, и након 5-10 године, што може проузроковати рак продуктивних органа.