ЕФИКАСНО, БЕЗ ОПЕРАЦИЈЕ: Како да подбрадак потпуно нестане?

Скоро свака жена, кад стане пред огледало, наведе бар једну своју ману на рачун физичког изгледа. Једна од најчешћих која се нађе на листи јесте велики развучени подбрадак.

Постоје мушкарци и жене које се врло радо подвргавају хируршком ножу како би подбрадак отклонили, али он се врати после одређеног времена. Уколико ви такође "мучите муку" са њим, време је да нађете прави пут до његовог нестанка, а то су вежбе.

Као што можете вежбати све мишиће тела, тако можете и анимирати мишиће лица. Овај видео ће вас навести да издвојите свега 20 минута дневно, како бисте се ослободили кесе испод браде, али је и неопходно да пијете много воде и смањите количину соли коју уносите у организам.

Главни разлог настанка подбратка јесте прекомерна тежина, а други начин јесте неадекватан начин живота. Мишићи који се не користе довољно често почињу да губе тонус, а то укључује и мишиће који се налазе испод виличне кости. Такође, како старимо, кожа губи еластичност, односно постаје опуштена.