Хладна стопала су лош здравствени показатељ, а ево и зашто

Недавно истраживање научника британског Универзитета у Кардифу одговорило је на питање зашто су хладне ноге лоше за ваше здравље. Верујемо да већина људи хода боса у свом дому, јер им је тако комотније, али ова лоша навика може повећати ризик од грипа, прехладе и вируса.

Како један од коаутора студије, др Рон Еклес објашњава да многи људи имају у себи узрочнике прехладе и грипа у носу, али се они не морају активирати и самим тим узроковати неугодне симптоме. Ако вам се ноге охладе, односно ако вам падне температура тела, тада могу настати проблеми који изазивају друге проблеме у целом телу.

Сада схватате зашто је добро послушати савете својих родитеља да дебеле и топле чарапе не би требало да скидате током зимских дана.

“Хладна стопала довешће до тога се вене у носу стисну, јер је то заштитна рефлексна радња која успорава губитак топлине из тела. Кожа побели и проток крви до носа се смањује. Бијела крвна зрнца, која се иначе борбе против инфекција, налазе се управо у крви, а у овим условима их има мање.”, истиче Еклес.

Ако не желите “зарадити” прехладу или бронхитис, побрините се да вам је током зиме нос заштићен од хладноће, угрејте стопала и носите топле ципеле у којима се нога неће помокрити, поручује "Daily Mail".