ХРАНОМ ДО БОЉЕГ СЕКСА: Ове намирнице ће распламсати страсти, а ЗДРАВЕ СУ!

Није потребно богатство да би секс био раскошан. Мед и ораси су добри за потенцију и бољи секс, кажу старији, али има још тога, од недоступних и скупих шкољки до сасвим доступних грицкалица попут кикирикија. Иако добар секс у знатној мери не зависи само од тога шта имате у гаћама већ у глави, срцу и души, није лоше знати које ствари утичу на бољи секс. 

• Црно вино: Чаша вина побољшава романтичну предигру. Уз то што опушта, вино повећава разину естрогена помаже у стимулацији чула и поспешује циркулацију током секса. Задржите његов укус на уснама и пољубац ћете учинити чаробним.
• Трешње: У овом су афродизијаку уживали још стари Грци и Римљани. Од давнина су се користиле као афродизијак и аналгетик. Прочишћавају крв, подижу енергију, а посебно снажно дјелују на жене. Једна трешња има само четири калорије.
• Кикирики: Има калорија, али као и све што једемо неумерено. Кикирики је пре свега врло здрав и има све што је организму потребно. Кикирики јача либидо, нарочито код мушкараца.
• Плава риба: Богата је омега 3 масним киселинама, које такође "уништавају" депресију и подстичу жељу за сексом.
• Авокадо: Добар борац против напетости, али је одличан и против целулита, подмлађује кожу и што је у овом случају најважније - подиже енергију.

• Спанаћ и остало зелено поврће: Спанаћ је одличан извор магнезијума, који помаже у ширењу крвних судова. Појачање циркулације у подручју полних органа резултиравећим сексуалним узбуђењем код мушкараца и жена. 
• Љуте папричице: Садрже капсаицин који појачава узбуђење те потиче читав низ реакција у телу, од знојења, убрзаних откуцаја срца, па до зајапурених образа.
• Ананас: Богат је витамином Ц те се стога користи и у homeopatskim третманима за лечење импотенције. Додате ли га слатком руму добићете чаробни напитак савршен за вече страсти.
• Бадем: Није ново, али знање је у понављању. И бадем и ораси и мед. Укусно је, проверено од давних времена, а није скупо. 
• Цимет: Један од најстаријих зачина, а често се користи за посластице. Осим што подстиче љубавни нагон, добар је за убрзавање метаболизма. Дакле, бићете и у форми и у љубавној кондицији.

Иако нема чврстих научних доказа који потврђују да су одређене намирнице прави афродизијаци, искуства многих људи  потврђују да неке од њих имају стварно повољан учинак на репродуктивне органе, а тиме и побољшавају сексуални живот.

Уколико вам је ово било интересантно, сазнајте како да се ослободите болова уз помоћ хране (више о томе на ОВОМ линку)