Научно доказано: Да ли месечари ЗАИСТА спавају док ходају у сну?

Уврежено је мишљење да су месечари људи који пате од честе појаве да раде разне ствари, попут шетања, обављања свакодневних навика - док спавају. У историји медицине до сада су забележени разни случајеви, а једно канадско истраживање показало је да је, од око 75% месечара, барем један члан њихове породице у неком периоду живота ходао у сну, што је указало на јасну генетску повезаност.

Месечарење, међутим, прати низ предрасуда. Прва од њих је она да је месечарење изузетно опасно. Иако може бити опасно, у већини случајева траје кратко па особе не стигну да се повреде. Месечари имају другачију перцепцију околине, па врло спретно избегавају препреке. У изузетно ретким случајевима месечарење може бити опасно, а забележени су подаци да су неки возили и аутомобиле у сну.

Један од честих митова је и онај да чешће месечаре особе старије од 30 година, услед несанице и умора. Најчешће месечаре деца у периоду од 6 до 12 година, којима је и потребније да спавају дуже од одраслих.

Можда и највећа заблуда од свих је она да особе које ходају у сну заправо – спавају. Најчешћи случај је да различити делови мозга спавају у различито време, због чега су месечари истовремено и будни и спавају. Уколико би се десило да је особа у потпуном сну, што је изузетно ретка појава и предмет многих дебата научника, велика је вероватноћа да би у том случају дошло до неке повреде веома брзо. Такав тип месечара веома је збуњен дешавањима око себе.

Научници се слажу да се особама са оваквим типом поремећаја мора помоћи. Уколико у породици имате некога ко је склон шетању у сну, често му стављајте до знања да то ради и никако не прећуткујте то, јер је боље да особа буде што свеснија ситуације пре, током и након месечарења.