Неколико сати узастопног седења, већи ризик за карцином
Научници тврде да особе које дневно проводе неколико сати у седећем положају имају и до 66 одсто већи ризик од развоја неких врста рака од оних који су физички активнији.
У истраживању су учествовала 43 испитаника, а научници су открили да је повезаност између седења и ризика од појаве рака јака, без обзира колико су неки испитаници били физички активни.
Другим речима, чак и они који редовно тренирају или се баве било каквом физичком активношћцу, изложени су већој опасности да оболе ако, упркос тренингу, проведу неколико сати дневно седећи пред телевизором или компјутером.
Истраживање је открило да је вишесатно седење повезано са 24 одсто већим ризиком од развоја рака дебелог црева, а 32 одсто с појавом рака ендометријума (материце) и за 21 одсто је повећан ризик од рака плућа.
Када су истраживачи испитивали врсте навика седења, открили су да је гледање телевизије повезано с појавом рака дебелог црева и то за 54 одсто и раком материце за чак 66 одсто.
На сваких два сата дневно која су испитаници провели седећи, ризик од рака дебелог црева је порастао за 8, а ризик од рака материце за 10 одсто.