РУСКИ ПСИХОЛОГ ДАЈЕ ЕФЕКТНА УПУТСТВА: Решите се сваке СВАЂЕ у два корака!

Руски психолог Александар Свијаш живот је посветио популарној психологији и проналажењу једноставних решења за проблеме који нас свакодневно оркужују. Један од најмоћнијих и најпопулнијих савета који је дао јесте онај који се односи на свађање - те помоћу његове технике можете да избегнете сваку драму. Али, морате да будете спремни да се одрекнете једне ствари.

То је доказивање да сте у праву. Наиме, управо то је циљ велике већина свађа (у којима обе стране мисле да је баш њихова тачка гледишта исправна) и у највећем броју случајева не решавају ништа - само доводе до још веће свађе! На овај начин могу да се уруше љубавни односи, стара пријатељства, колегијални односи и, што је најбитније, ваш лични унутрашњи мир.

Следећи пут када неко покрене свађу са вама, а ви баш не желите да се расправљате, само пратите два корака која препоручује присхолог Александар Свијаш.

Корак 1: За свађу је потребно двоје. Ово увек морате да имате у виду, ма колико звучало као клише. Нормална особа не може да се свађа са зидом или вратима - јер врата не узвраћају речи. Управо зато је први корак ка избегавању непотребних препирки свест о томе да ви сами доприносите том стању исто као и друга страна.

Имајте увек у виду да особа која започиње свађу то најчешће ради зато што је незадовољна, несигурна, несрећна или, често, једноставно зато што јој је досадно. Уколико не постоји објективан разлог за препирку, најбоље је да - искулирате. Пустите колегу, пријатеља, дечка, девојку, рођака или веома лоше расположеног комшију да каже шта има и једноставно климајте главом. Што би рекли, на једно уђе - на друго изађе.

Испробајте ОВАЈ психо-тест: одаберита лист и откријте шта говори о вашој личности.

Корак 2: Дајте му оно што му треба. Вашем свадљивом саговорнику нешто недостаје, па уместо да му узвратите свадљивим речима - једноставно му упутите оно што му треба. Ћутке, у мислима, упутите му оно што му је потребно - било да је то самопоштовање, љубав, мир у кући, оптимизам... На овај начин ћете урадити феноменалну ствар - смирићете сами себе и, уместо да осетите онај налет беса и адреналина који је карактеристичан за свађање, сами ћете осетити мир и осећај сажаљења према особи која би да се свађа.

Александар Свијаш каже да ће свађалица једно време наставити да покушава, али да ће веома брзо схватити да нема поенте и одустаће. Немојте да очекујете осећај захвалности, јер то вероватно нећете добти, али оно што можете да очекујете јесте пар сати мира.

Прочитајте ОВДЕ савет који вас може спасити од смрти у случају отмице.

Ово се, наравно, не односи на ситуације у којима особе трпе физичко или ментално злостављање, јер су онда у питању озбиљни проблеми и требало би да се обратите некоме за помоћ. Исто тако, уколико постоји неки објективан проблем који смета двема странама, боље је решити га, него ћутати о томе.

Међутим, за свађе без поенте (а такве су најчешће) ово је сјајна и проверена техника.

Прочитајте ОВДЕ како да пронађете правац у животу и радите оно што стварно желите.