"Замиришите" на здравље уз црни лук

Добро, црни лук и не може баш да се похвали својим мирисом, али лековитим својствима дефинитивно може.

Црни лук је пореклом са азијског континента. Осим у кулинарству, изузетно је битан и код природних лечења разних болести.

Како има антибактеријско дејство, чај од црног лука се најчешће препоручује за лечење кашља. Уколико вам је овај укус превише јак, можете направити и чај од љуски црног лука, који ће имати исто дејство.

Обзиром да утиче на снижење нивоа холестерола, добар је и у превенцији срчаног удара.

Садржи разне витамине и минерале који јачају одбрамбени механизам организма.

Да бисте се решили упале синуса или ублажили прехладу, потребно је да удишете испарења од свеже насецканог лука. Истина, вероватно ћете маłо и плакати, али је то занемарљиво у односу на коначан исход.

Побољшава густину костију па је одлична превенција у смањењу ризика од прелома, у познијим годинама.