НИ ЦИГАРЕТА, НИ ТУШ: Ово треба да урадите ОДМАХ после С*КСА!
Након вреле акције...
Колико смо активни у кревету, толико и течности губимо, па је наше тело склоно томе да се исцрпи током односа. Прво шта треба да урадите после вреле акције у кревету јесте да попијете бар једну чашу воде.
(18 ) ШОК ИСПОВЕСТИ: Пипао сам девојку доле, и У ЊОЈ пронашао КОНДОМ... Није био МОЈ!
Стручњаци откривају да већина људи није свесна да се током интимних односа губи исто толико течности као и при напорном вежбању. Зато је најнеопходније да после секса своје тело окрепите водом. Избегните све остале течности јер воду не може заменити никакав освежавајући сок или неки алкохол.
Ако након завршеног односа осетите да вас боли глава, осећате велики умор, грчеве у мишићима, знајте да су ово први знаци дехидратације и да вам је вода преко потребна!