НИШТА АЛКОХОЛ, НИШТА С*КС: Пре и након имунизације морате поштовати следећа правила!
Како би се анти-ковид вакцина најбоље апсорбовлаа у организму неопходно је да сви људи непосредно пре и након имунизације поштују следећа правила
На основу научних сазнања, ево шта никако не бисте смели да радите уколико желите да се вакцинишете, као и како да се понашате након тога.
Др Тиодоровић има важне савете за активности након вакцинације
Вучић о имунизацији: Размишљам о вакцини, али чекам да дођем на ред!
КОРОНА ДИВЉА БАЛКАНОМ: Комшије продужиле ванредно стање до 30. априла
ПРЕ ВАКЦИНЕ РЕЦИТЕ НЕ СЛЕДЕЋИМ ПРОИЗВОДИМА:
КАФИ И ШЕЋЕРУ
Дан пре примања вакцине није пожељно конзумирати велике количине шећера, како би њена ефикасност била потпуна. Глукоза која се не потроши за стварање енергије складишти се у облику гликогена у јетри, а под дејством инсулина може и те како утицати на дејство цепива за које сте се определили. Поред слаткиша, не препоручује се ни кафа, јер садржи кофеин.
ЛЕКОВИМА
Не препоручује се употреба лекова за клиничку депресију, анксиозне и друге блаже психичке поремећаје, настале због поремећаја у лучењу одредених хемијских супстанци у мозгу, никако не треба узимати 24 сата пре одласка на имунизацију. Не саветују се ни лекови који продужавају време крварења, као што су ‘’аспирин’’ и ‘’андол’’.
СОЛАРИЈУМУ
Можда ће младим дамама бити тешко, али важно је да се уздржите од одласка у соларијум. Излагање УВ зрацима може узроковати слабије дејство вакцине на ваш организам, пошто се зрачење на површини коже задржава и до 24 сата.
ТЕТОВАЖАМА
Ако желите да се пелцујете против ковида-19, стручњаци саветују да сачекате с тетовирањем, јер се кана, која се директно наноси на кожу, мора неговати одређеним кремама 14 дана, а оне могу да продру у кожу и утичу на развој антитела.
ЈАЈИМА И МЛЕКУ
Јаја и млечни производи су највећи алергени, па се препоручује да их не једете дан пре него Што ћете бити вакцинисани. Уколико сте алергични на њих, постоји могућност да на вас вакцина неће ни деловати.
Након што примите вакцину, нисте одмах заштићени и не смете се нагло вратити на стари начин живота. Стога, испоштујте следеће:
ПОСТЕПЕНО СЕ ВРАЋАЈТЕ СВАКОДНЕВНИМ АКТИВНОСТИМА
По вакцинацији треба сачекати петнаест минута, како би медицинари могли да ре- агују уколико се брзо појаве нуспојаве. Овај протокол важи и у Србији и у остатку света. Наиме, након примања цепива код неких људи се могу појавити црвенило и бол на месту убода, као и слабија температура или нека алергијска реакција.
ИЗБЕГАВАТЈЕ ЕНЕРГЕТСКЕ НАПИТКЕ
Не узимајте енергетске напитке, који су пуни шећера и других састојака; јер могу утицати на дејство вакцине. Лекари их генерално не препоручују ни кад је у питању терапија другим лековима.
ФИЗИЧКИ НАПОРУ И ВОЂЕЊЕ ЉУБАВИ
Нека светска истраживања су показала да велики физички напор, укључујући секс, може довести до смањења ефикасности вакцине. Због тога би, како показују поједине студије, они који обављају тешке физичке послове требало да се релаксирају неколико дана након вакцинације.
ОБАВЕЗНО НОСИТЕ МАСКУ
Антитела почињу да се производе тек после неколико недеља. Чак ни тада не би требало да баците маску, јер ви можда не можете да се заразите, али вирусне честице из вакцине могу доспети у ваш нос или уста, због чега можете заразити друге.
НЕ ДОЈИТЕ
Узрочно-последична веза између дојења и вакцинације против ковида-19 није испитана, па управо због тога стручњаци апелују да мајке које приме вакцину не доје дете. Стручњаци наводе да мајке које желе да приме вакцину престану с дојењем и пре него што се подвргну имунизацији.
НИ ПРЕ НИ ПОСЛЕ ВАКЦИНЕ НИКАКО АЛКОХОЛ И ЦИГАРЕТЕ
Алкохол свакако није пожељан за организам, али се код примања вакцине посебно наглашава да је забрањена његова конзумација 24 сата непосредно пре поступка.
Алкохол се директно излучује у организам, а његово дејство се осећа после 15 минута, те организам може другачије реаговати на лек ако сте у алкохолисаном стању.
Не узимајте алкохол ни након што примите вакцину, јер он смањује њену ефикасност. два сата пре апликовања лако пушачи тога нису свесни, никотин у цигаретама се може задржати у организму од три до пет дана, те се никако не препоручује запалите једну док чекате свој ред на вакцинацију. Такође, ни након тога два сата не би требало алити цигарету.