УРНЕБЕСНИ ЈЕЛОВНИЦИ - ПРЕПЕЛИЧЈА ЈАЈА, КОБАСИЦЕ, СЛАДОЛЕД: Изненадићете се кад видите ШТА једе Путин, а тек КОЈЕ је омиљено јело Трампа и Меркелове
Често виђамо светске моћнике како уживају у гала вечерама у најскупљим ресторанима и на важним пријемима.
Питамо се да ли се увек тако хране и када уопште стигну да једу с обзиром на претрпан распоред и свакодневне обавезе.
Оно што је доспело у јавност, јесте начин исхране председника Руске Федерације Владимира Путина, бившег председника САД-а Доналда Трампа, као и немачке канцеларке Ангеле Меркел и премијера Шпаније Педра Санчеза.
Руски лидер веома води рачуна шта једе, па светски медији пишу да ужива у руској исхрани и не хаје превише за интернационалне специјалитете.
Руска исхрана заснива се на чорбама, супама, куваним јелима од скромних састојака, једу доста здравих намирница као што су туршија и бели лук. Цвекла и кромпир, одлични извори гвожђа и витамина Ц, практично су незаобилазни у руској дијети.
Путин обожава житарице и мед, најчешће доручкује овсену кашу, или хељдину, уз додатак проса и алтајског меда. Редовно једе и омлет с младим сиром, а воли и препеличја јаја.
Увек бира више поврће од воћа, интересантно је да чак бира и сокове од поврћа који су права витаминска бомба. Редовно једе парадајз, потом краставац, а увек би дао предност риби у односу на месо. Слаткише не преферира, али сладоледу не може да одоли.
Путин најчешће не руча,јер нема времена, па вечера лагано уз млечне производе, нарочито кефир који му је омиљени киселомлечни производ у Русији.
За разлику од Путина, Доналд Трамп у својој 74. години остаје ватрени поборник "брзе хране", а његова исхрана је заснована на хамбургерима и сендивичима с јајима и сиром, сланини и сосевима, прженим крилцима с помфритом, пици, хладним напицима и пецивима.
Трамп не пије алкохол, а воли кока-колу лајт с кофеином и чоколадне шејкове. У младости се бавио бејзболом и фудбалом, а сада води седентарни начин живота. Сви ови фактори повећавају ризик од појаве хиперхолестеролемије и кардиоваскуларних болести.
Немачка канцеларка Ангела Меркел у својој 66. години воли скијање и шетње, мада се не бави редовно спортом.
Меркелова је одана немачкој кухињи – кобасицама са умаком и пиреом, фонду од сира и пиву, а за вечеру највише воли поврће.
Премијер Шпаније је у веома доброј форми у својој 49. години. Педро Санчез се придржава избалансиране медитеранске исхране, па је у његовој исхрани заступљено много зелениша, салате, меса и гриловане рибе.
Његов доручак је обилан, а уз то пије много воде, док од алкохола воли пенушаво или црвено вино. Санчез се такође бави спортом три пута недељно, комбинујући тренинг снаге с трчањем и бициклизмом.