СМРШАЛА ДЕСЕТ КИЛОГРАМА: Ово је дијета Александре Радовић, имала 70 кг, па се ИСТОПИЛА
Сви се питају како је успела!
Александра Радовић, позната поп певачица, истакла је да свакодневно тренира и да је захваљујући томе постигла извајано тело.
Захваљујући редовној физичкој активности и избалансираној исхрани, смањила је своју тежину са 70 на 60 килограма.
ЦЕЦА ПАТОСИРАЛА КАРЛЕУШУ! Мајка нације вратила Диву на фабричка подешавања - са само 3 речи је урнисала
СЈАШИ, БРЕ СА МЕНЕ, КОМЕ ЋЕШ ТИ ДА ПОМОГНЕШ! Ана Николић понизила оца свог детета: "РАСТАРЛЕТО уђи у Елиту!"
ЈАНА ЋЕ ИМАТИ БАРЕМ ЈЕДНОГ РОДИТЕЉА! Нада Топчагић једва дочекала да пусте Зорана, ОВО ће прво урадити!
Александра сваког јутра тренира и препоручује свим женама да се баве свакодневном физичком активношћу као кључном за губитак килограма.
Наглашава важност дисциплине и континуитета у вежбању.
Поред тога, она је и велики љубитељ брзог ходања у природи, посебно у парковима и шумама. На свом Инстаграм профилу често дели слике и снимке из теретане, где објашњава које су јој омиљене вежбе. Поред вежбања, Александра пази и на своју исхрану.
Избегава хлеб, брашно, тесто и друге намирнице које могу допринети гојењу. Иако воли слаткише, конзумира их само повремено, пише Информер.
Шта једе Александра Радовић?
Доручак: Житарице са јогуртом
Ручак: Пилетина и спанаћ
Вечера: Салата