ЧАС ГА ВИДИШ, ЧАС ГА НЕ ВИДИШ: Трудница показала трик на који начин може потпуно да САКРИЈЕ СВОЈ СТОМАК, сви се питају само једно
Фасцинантно!
Многи људи имају јединствене таленате које показују само када заиста желе некога да импресионирају.
Можда могу да додирну нос језиком, или имају дар да подригну абецеду. Али, једна трудница показала је свој трик у сада виралном видеу у којем је демонстрирала своју способност да јој у трен ока потпуно нестане труднички стомак.
Сигурносна камера У СЕЛУ уснимила како је старица умало погинула: Сплет околности као на филму - Висила је НАОПАЧКЕ
Изговорили "НЕ" матичару, а онда уследио шок: Младенци урадили оно што нико никада НИЈЕ СМЕО
НОВА ЗАБАВА НА НЕБУ: Ево како можеш да освојиш лет изнад Београда и тандем скок из авиона! (ВИДЕО)
Кат Шултис је објавила видео на свом ТикТок профилу где је показала да се њен труднички стомак понаша као да је балон који се полако издувава. Наиме, успела је да од огромног стомака, његовим увлачењем добио једва видљив стомачић.
На снимку је написала да је трудна 28 недеља те додала:
"Одржавање карличног дна = Не изгледам трудно док увлачим стомак".
Видео будуће мајке добио је више од 4.000 лајкова откако је подељен у децембру, а људи су остали запањени њеним импресивним талентом.
- "Вау! Како је то могуће", "Не могу то да урадим а нисам трудна!" - писали су јој они.
Неки коментатори су били забринути да би Кетини поступци могли да "повреде" њену бебу или њу, али будућа мама - којој је сада само три недеље од порођаја - инсистирала је да је трик "заправо одличан" за тело.
Када је једна особа питала: "Зар не боли?", Кет је одговорила: "Не, ово је заправо одлично за припрему тела за порођај и после порођаја! Овако ангажујете свој труп током трудноће!".
Иако изгледа као да Кет увлачи стомак као што бисмо сви могли да урадимо када покушавамо да се увучемо у омиљене фармерке, она заправо користи вежбу познату као "Блум метода", коју је први увео стручњак за пре и постнатални фитнес, Брук Кејтс.
Приликом извођења ове методе, труднице шире и скупљају трбушне мишиће дисањем. Бебе унутар материце гурају се дубље у стомак док труднице удишу, а гурају се напред док издишу.
Говорећи за "Today" 2017. године, Брук Кејтс је рекла:
- Разлог зашто се стомак смањује није зато што жена удише, већ зато што користи мишиће унутар трупа. На овај начин она користи своје мишиће да загрли своју бебу.
Србија Данас/mirror.co.uk/Пренела С.С.