Ослободите се НЕПРИЈАТНОГ МИРИСА ЗНОЈА НА ДУЖЕ СТАЗЕ: Једна ствар је КЉУЧНА, а сви је запостављају
Ево о чему треба повести рачуна
Постоји начин да се заувек отарасите непријатних мириса проузрокованих знојењем, и то тако што нећете лечити последицу, него узрок.
Претерано знојење је нешто што вас заиста може довести у много непријатну ситуацију.
ДОКТОР ОБЈАШЊАВА: Путничка дијареја је најчешћи проблем на летовању, ево како да је СПРЕЧИТЕ
"БОЉЕ ДА ПОЈЕДЕТЕ ПАРЧЕ ПИЦЕ ЗА ДОРУЧАК, НЕГО ОВО": Најчешћа ГРЕШКА због које дијете не успевају - Избегавајте ОВУ НАМИРНИЦУ
МИЛИЦА ПАВЛОВИЋ У НАЈПОЖЕЉНИЈОЈ БОЈИ ЛЕТА: У никад дубљем шлицу, открила у први план своје атрибуте (ФОТО)
Без обзира на то што имате добре хигијенске навике и што се често туширате, бар једном сте се сигурно запитали како је могуће да се зној осећа само неколико сати после туширања.
Одговор на то питање су дали научници, који тврде да је највећи кривац ваша исхрана и још чешће туширање неће помоћи да спречите непријатне мирисе вашег тела.
- Запитајте се да ли пијете више кафе него воде, а ако је ваш одговор потврдан, време је да хитно промените лоше навике - упозорава др Јамуна Паи.
Она је подсетила на нешто што већ сви сигурно знају, да зној сам по себи не смрди, већ да су за непријатан мирис “криве” бактерије, које се налазе на кожи, а којима је одлична подлога за развој комбинација зноја и мртвих ћелија.
Под знојем се подразумева слана, прозирна течност, коју производе и излучују екрине знојне жлезде, испуњавајући тиме важну телесну функцију хлађења нашега тела.
Да би сте били успешни у лечењу знојних жлезда, Паи вам саветује да се здраво и уравнотежене храните. Избегавајте конзумирање белог и црног лука, а своју исхрану обогатите воћем и поврћем, а притом пазите на адекватно уношење протеина, интегралних житарица и додатака као што су комплекс витамина Б и цинк уз конзумирање доста воде током дана.
Споља највећу помоћ могу да пруже антиперспиранти захваљујући свом главном састојку, који је на бази алуминијумских соли.