ПЕТ грешака због којих груди изгледају ЛОШИЈЕ - другу СВИ редовно праве!
Добро обратите пажњу...
Велике, мале, оваквог или онаквог облика, све груди су лепе на свој начин. Оно што сигурно не желите су опуштене груди и деколте који изгледа старо, а управо томе доприносе грешке које многе жене праве.
Мораш да разликујеш ПЕРУТ и обичну СУВОЋУ ТЕМЕНА - ако их третираш исто, настаће ХАОС на глави! (ВИДЕО)
ЧАК СУ ЈОЈ И ТАНГЕ БРЕНДИРАНЕ: Карлеуша се похвалила Гучи цирконима - тракице никад тање! (ФОТО)
Никада више нећете бацати ОСТАТКЕ ХРАНЕ - овај куварски трик ће вас оставити без текста! (ВИДЕО)
Носите погрешан брусхалтер или га не носите уопште
Уколико не носите одговарајућ брусхалтер, који заиста пружа потпору вашим грудима – што је посебно важно ако имате бујне груди које су самим тим и теже – временом ће се оне опустити јер гравитација просто ради своје.
Осим тога, једно истраживање из 2013. године је показало да неношење брусхалтера такође убрзава опуштање груди и њихово старење.
Не пијете довољно воде
Вода је важна за хидратацију целог организма, а самим тим и коже, како највећег органа. Уколико не уносите довољно течности, кожа ће бити сува и груба, опуштена, а то ће се можда најпре приметити на осетљивој кожи деколтеа.
Не штитите кожу од сунца
Дерматолози изнова понављају да је јако важно заштити кожу од сунца јер претерано излагање сунчевом зрачењу убрзава старење коже. Ако до сада нисте, што пре почните редовно да наносите СПФ крему на деколте.
Пушите
Нема потребе да понављамо колико је пушење штетно за плућа и опште здравље, али можда и не слутите колико је лоше за кожу. Наиме, ова ужасна навика уништава еластичност коже, а то свакако доприноси опуштању груди и њиховом старењу.
Имате честе варијације у тежини
Ако сте често били на дијетама са јо-јо ефектом, тј. телесна тежина вам често варира, то ће се видети и на грудима. Честима растезањем коже, до којег долази услед гојења, кожа губи еластичност, због чега ће након неколико гојења и мршављена груди изгледати као издуван балон.