Више ниси тинејџерка, а и даље имаш акне? Ево како да се избориш са њима!

Нико не жели и у тридесетој да се мучи са акнама, али то се нажалост догађа. 

Обратите пажњу! Ево када је право време да промените БРИЈАЧ

Ипак, треба разликовати тинејџерске од акни код одраслих, јер се не ради о истом проблему те их самим тим не можете ни једнако третирати. Главни разлог за акне у одраслој доби су хормонални поремећаји чији су најчешћи узроци стрес и генетика, но велику улогу игра и лична хигијена. Важно је и оно што једете, а најчешћи прехрамбени узроци акни су млеко и млечни производи.

СПРЕМНА ЗА ПРОМЕНУ? ТРИ питања која би требало да поставиш себи пре него добијеш нову ФРИЗУРУ!

Ипак, акне у одраслој доби могу указивати и на неке много озбиљније здравствене проблеме па је увек добро и посаветовати се с лекаром.  
 
Што се тиче истискања, оно се не препоручује ни код одраслих акни, а може чак и погоршати стање и оставити на лицу трајни ожиљак. Заборавите и на тонике или пилинге за чишћење лица које сте користили у средњој школи и држите се ових златних правила за третирање одраслих акни:

1. Кожу склону акнама перите највише два пута дневно, ујутро кад се пробудите и увече пре спавања јер претерано умивање може изиритирати и упалити кожу .
 
2. Користите благе производе за чишћење лица, без алкохола и вештачких мириса, као и млаку воду.
 
3. Избегавајте шминку на бази уља јер подстиче машћење коже, па зачепљује поре.
 
4. Што чешће вежите косу и склањајте је с лица и наравно редовно перите како не би пренела бактерије и масноћу на кожу.