КУВАТЕ ПОВРЋЕ? - Подстиче РАСТ, ЦВЕТАЊЕ и одржава виталност ваших биљака, воду у којој сте кували ОВУ намирницу ни случајно не бацајте

Многи се радују сезони овог поврћа која почиње средином априла. Не само да је шпаргла преукусна када се бари или пече, већ ће вам и вода у којој је спремате бити од велике користи уколико се занимате садњом и неговањем биљака. 

Овај напитак може имати више намена. Може се користити у кухињи за разне супе, чорбе или сосеве, али се може, такође, користити и у башти. Хранљиве супстанце које се налазе у овој води подстичу раст, цветање и виталност ваших биљака. 

Веома је важна температура воде у којој сте припремали шпаргле. Ни случајно немојте кипућу воду прелити преко ваших биљака. Вода се најпре мора охладити. 

Уколико будете заливали биљке овом течношћу, моћи ћете да сведочите томе како биљке постају све јаче из дана у дан.

Због чега је шпаргла толико здрава?

Поред тога што је укусна, ова намирница садржи низак број калорија, тако да је идеална за одржавање витке линије. Садржи доста воде, фолну киселину и минерале попут калцијума, калијума, магнезијума и гвожђа. Она, такође, садржи и корисне витамине попут витамина Ц, Б1 и Б2.

Од конзумирања шпаргле, понајвише ће профитирати ваши бубрези. Након ње ћете морати често до тоалета, како бисте избацили вишак течности из организма, а то представља одличан начин детоксикације.