Жене, ово је савет злата вредан: Ако ваш партнер НЕ СЛУША шта причате, урадите ово!

Парови у здравим везама знају колико су ефикасне комуникацијске вештине кључне за дугорочну срећу. Међутим, учење како да ефикасно комуницирате са својим партнером није увек једноставно. Када више пута тражите оно што желите, а ваш партнер не испуни, кукање на проблем се чини као једина опција која вам преостаје. 

Уместо тога, хајде да успоримо и схватимо где настају проблеми, шта треба да кажете и како то можете рећи што директније.

Зашто изгледа као да вас никада не слуша

Одрасли су навикли да реагују на бебин плач. То је можда разлог зашто неке врсте притужби добро функционишу, а за друге се каже да су смртоносне. Кукање и жалба тражи од других да обрате пажњу када нешто није у реду. Када добро функционише, може дати резултате.

Али постоји једна врста приговарања која се сваки пут изјалови: жалба која замењује жељу.

,,Више ми не доносиш цвеће“ произлази из жеље да вам партнер донесе цвеће. Исто тако: "Никад ми не износиш ђубре“ жеља је да ваш партнер преузме свој део домаћинства.

Особа која се жали мисли да тражи оно што жели

Можда волите да вас мазе и теоше када сте болесни, а ваш партнер би волео да остане сам. Ако се понашају у складу са својим начином љубави, неће вам прљати јастуке или питати да ли желите шољу чаја, јер то није у њиховој слици како се понашате према болесној особи.

Насупрот томе, они вас могу одгурнути када лебдите, што би било управо оно што бисте желели, али то је превише узнемиравања за њих. Све док покушавате да покажете једни другима "прави" начин понашања, разочараћете једно друго. Морате боље да комуницирате користећи своје речи.

Не говорите директно како бисте желели да се понаша

Будите спремни да га "тренирате". Рећи некоме једном није довољно да поништите године навике, чак и када је слушао, разумео и сложио се. Научити да делимо заједнички живот је дуг подухват. Када се не потрудите, прилично сте осуђени на разочарање. Лако је избећи посао и пожелети да га је ваш партнер већ урадио! И ту долази ова потпуно бескорисна врста приговарања.

Можда је лакше бити разочаран, колико год то било болно, или жалити се свом партнеру да се према вама не понаша "како треба“. 

Разочарани сте и помало љути 

Вероватно знате да ако се понашате љутито, то вам неће донети ништа, па се жалите. Вероватно нисте ни свесни да је ова притужба пасивно-агресивни напад. Ваш партнер то ипак зна. Они знају да мислите да су били "лоши". Тако да ће се вероватно или бранити или узвратити. Можда ће вам дати потпуну листу онога што су урадили за вас или ће вам узвратити са, "Па, ни ти не..."

Сада се суочавате са бројним разочааењима која сте имали једно са другим, и обоје се осећате лоше. И обично се разиђете у љутњи. Ниједан од вас се не осећа задовољно или чак да је пренео своју поенту другоме.

Тражите конкретно шта вам треба

Питајте на начин који каже да заслужујете оно што тражите. Ако приступите са идејом да ће ваш партнер вероватно рећи "не" - па, вероватно хоће. Ако очекујете да ваш партнер жели да ради оно што желите, на пример када лик Џенифер Анистон у "The Бреак Уп" каже: "Желим да желиш да переш судове!“

Можда тражите немогуће. Ако желите да их посрамите да би радили оно што желите, можда ћете добити свој крајњи циљ, али ћете добити огорченост.

Уместо тога, планирајте. Почните разговором о томе шта желите. Ово би било пре него што се нагомилало незадовољство.

Не заборавите да не претпостављате да ваш партнер може да чита ваше мисли, тако да желите да будете сигурни да разговарате с њим како би знали шта вам се свиђа . Ово је важан корак јер када. Ако вам се чини да разговор не уроди плодом, можете прећи у режим „подсећања“. Ово није исто што и "зановјетање“, иако смо склони да помешамо то двоје.

Прекините с пасивно-агресивним приступом

Реците свом партнеру: "Имали смо договор, а ти га не испуњаваш. То ме љути!“ Да ли се плашите да то урадите? Изражавање свог беса није штетно ни за кога, иако се вашем партнеру то можда не свиђа. Изражавање беса директно је моћно. Пробајте у огледалу ако желите. Направите лице које иде уз бес. Можда се осећате глупо или уплашено и желите да се смејете, али немојте.

Када вас неко игнорише, бес је прави осећај. Непоштовање није штетно само за вас, већ и за вашу везу. Када директно изражавате бес, чувате везу између вас. Када је у питању добијање онога што желите од свог партнера, најбоље је да говорите директно а не да џвоњкате себи у браду, пише Your Танго.