БИВШИ ВАС ОГОВАРА И ШИРИ ТРАЧЕВЕ? Ево шта треба радити када испливају лични детаљи и гласине о вама

– Раскид је сам по себи тежак – морате пронаћи начин да се вратите с "ми" на "ја", да раздвојите своје животе и довољно се зацелите да гледате у будућност – истиче психолошкиња др Џејн Грир, која стоји иза блога Схринк Wrap.

– Али шта се дешава када је крај везе набијен неразјашњеним бесом и, уместо да се грациозно поклони и оде даље, ваш бивши допушта том бесу да подстакне лоше понашање које може да наштети вашој репутацији? – пита се она.

Ваш бивши може да говори ужасне ствари о вама, да открива личне информације, изврће истину, оговара о приватним грешкама које су направљене док се били заједно, чак и да шири гласине.

Дакле, како се носити са осветољубивим бившим?

Кад се нађете у таквој ситуацији, не може се рећи докле ће тај бес ићи и до кога ће све стићи, а посебно је то случај с познатим личностима које на располагању имају медије, и те како праћене друштвене мреже и комплетну јавност.

– То може да наштети интегритету особе, па и њеном самопоштовању – напомиње др Грир у тексту за Psychology Today. – Али кад схватите фокус вербалног напада, постоје начин ида живите с њим и носите се с њим. У зависности од тога с ким ваш бивши разговара и шта говори, можете изабрати правац свог деловања.

Како она саветује, ако вас бивши после раскида омаловажава пред вољенима – породицом и пријатељима, размислите о томе да поставите сопствене границе. Рецимо, ако вам заједнички пријатељ каже да бивши партнер говори ружно о вама, одмах му ставите до знања да не желите да слушате о томе и замолите га да вам ништа не преноси јер је то штетно за вас.

Потом можете отићи и корак даље и замолите га да му пренесе да бисте волели да вас више не помиње.

Уколико бивши пред вашом заједничком децом говори ружно о вама, ако су она довољно стара, можете им објаснити да није увек истинито оно што се изговара и да сте се и растали баш зато што се нисте слагали око одређених ствари и да је иза свега остало много љутње. А услед љутње људи говоре и раде ужасне ствари јер су узнемирени.

Када су у све уплетене личности које су познате широј јавности, попут популарних певача и глумаца, домет негативних коментара је још већи. То може да буде посебно узнемирујуће јер нарушава нечију репутацију, нарочито уколико је једна страна мање популарна.

– У овом ситуацији постоје две опције. Прва је занемарити све што је речено и не дати му кредибилитет тако што ћете покушати да објашњавате и правдате се – саветује др Грир. – Међутим, ако ваш бивши открива лични материјал, који је требало да остане приватан, али је увредљив и може се проверити, бољи избор је да одмах узмете ствар у своје руке. То можете учинити тако што ћете признати шта се догодило, изразити своје кајање и жељење и навести како се од тада сазрели.

Србија Данас/Glossy/Т.С.Р/Пренела: Т.О.