МАСТУРБАЦИЈА ЈЕ ЧУДО, ДОКТОРИ ШОКИРАЛИ: Јача имунитет и опасно је оружје против вируса
Сви се слажу око једне ствари, а то је да је веома корисна по здравље
Са смртоносним вирусом који циркулише у последњих годину и по дана, многи људи се питају како могу да ојачају имунитет. Мастурбација се понекад рекламира као начин да се имунолошком систему да старт. Када је ковид први пут почео да изазива хаос у западном свету у марту 2020. године, Гугл је био затрпан питањима корисника "може ли масурбација повећати имунитет" јер су људи тражили начине да се заштите.
ОСТАВИЛА ЂОКОВИЋА, А САД С ДРУГИМ ЧЕКА БЕБУ: Тијана открила ПОЛ ДЕТЕТА, а овај ФУДБАЛЕР је отац (ФОТО)
Крвна група открива да ли сте склони ТУМОРИМА или СРЧАНИМ ОБОЉЕЊИМА: Предиспозиције за БОЛЕСТИ записане у ВЕНАМА
Нажалост, самозадовољавање неће направити битну разлику између тога јесте ли заражени ковидом или не, јер постоји много фактора који утичу на ризик од добијања заразе код људи. Др Џенифер Ланда, специјалиста за хормонску терапију, сугерише да би самозадовољавање могло да ојача природне одбрамбене снаге вашег тела.
- Мастурбација може створити право окружење за јачање имунолошког система - рекла је она, преноси "Men's Health".
Али постоје ли неки докази иза тога?
Једна мала, али обећавајућа студија са 11 мушкараца - за које је било незгодно да мастурбирају док су истраживачи узимали тестове крви - то сугерише. Објављена 2004. године, показала је да је мастурбација изазвала привремени скок имунолошких ћелија, укључујући ћелије убице које се боре против вируса.
Пример су лимфоцити - бела крвна зрнца која се боре против страних нападача, укључујући и коронавирус. Ефекат је трајао око 45 минута након оргазма, према студији Одељења за медицинску психологију Универзитетске клинике у Есену, Немачка.
- Ови налази показују да се компоненте урођеног имунолошког система активирају сексуалним узбуђењем и оргазмом - написали су научници.
Указује на то да дружење са властитом руком може спречити да инфекција попут коронавируса постане озбиљна, ако је добијете. Али др Јагдиш Кубчандани, професор јавног здравља на Државном универзитету у Новом Мексику, рекао је за "Медицал News Today" da је величина студије "недовољно добра" да би била поуздана.
Сви добровољци су били млади и способни мушкарци, што значи да се не може применити на општу популацију која има различит степен здравља. Осим те скоро 20-годишње студије, заиста недостаје информација о томе како мастурбација утиче на имунитет, посебно код жена.
Стручњаци кажу да мастурбација може бити генерално добра за имунитет због својих индиректних ефеката на тело.
- Компоненте урођеног имунолошког система активирају се сексуалним узбуђењем и оргазмом - сматрају истраживачи на Универзитетској клиници у Есену, Немачка.
Др Кубчандани је рекао да није лако утврдити да ли мастурбација изазива налет имунолошких ћелија или је то због смањења стреса. Оргазми вам генерално помажу да се опустите, смањите стрес, подигнете расположење и побољшате сан, а све то би могло бити кључно за одржавање имунитета.
У једној студији, објављеној у часопису "Фронтиерс ин Public Health", скоро половина мушкараца и жена који су мастурбирали пре спавања рекли су да су или имали бољи сан, или су брже заспали. У међувремену, истраживања су показала да оргазми изазивају ослобађање окситоцина, познатог и као "хормон љубави".
Заузврат, може смањити ниво хормона стреса кортизола, који иако има неке предности, попут борбе против упале, никада није добар у великим количинама. Сматра се да стрес потискује имунолошки систем, каже "Харвард Health", које може повећати подложност прехладама и другим болестима, потенцијално и ковид.
Др Фелиће Герш, гинеколог и акушер специјализована за здравље жена, рекла је да мастурбација сваког дана неће спречити ковид, пише The Сун.
- Али може се рећи да сигурно неће нанети штету - рекла је за "Масхабле".
- Мислим да је порука за понети да нема негативних страна - рекла је она.
Друге студије су показале да мастурбација може спречити рак простате код мушкараца и инфекције код жена, вероватно због тога како гениталије физички реагују на оргазам, а не зато што јача имунитет. Имуни систем је сложена мрежа са више линија одбране. Његова снага варира од особе до особе, а фактори попут старости, лекова и исхране увелико доприносе.
Уз све наведено, ако желите да ваш имунолошки систем ради како треба, могли бисте да испробате следеће трикове:
Једите здраву и уравнотежену храну са пуно воћа и поврћа, вежбање - НХС саветује да покушате да имате 150 минута интензивних активности недељно, престаните да пушите и смањите конзумирање алкохола, смањите стрес и повећајте сан, предузмите додатне мере предострожности, попут редовног прања руку.