С*КСУАЛНА (Р)ЕВОЛУЦИЈА: Шта је то свесни с*кс и како га упражнајвати?
Важнан је разговор.
Свесна потрошња, еко производи, одржива лепота - реч одржива већ је постала једна од најпопуларнијих у 2020. години. Сви предлажу примену разумног и свесног приступа не само приликом избора шминке или винтаге сукње: страни сексолози саветују вежбање свесног секса како би се препознали из нове перспективе и волели своје тело.
Један детаљ док водите љубав може да открије да ли вас партнер вара!
Лек за "сломљено срце": Како се изборити с депресијом после раскида
Обратите пажњу: Фразе које жене највише мрзе да чују током акције у кревету
Свесни секс је пракса контроле емоционалних, физичких и психолошких аспеката љубавног односа са партнером. То не значи да морате стално да размишљате о сексу: радије, морате да испустите све узнемирујуће мисли и осетите пуни еротски потенцијал свог тела.
Штавише, верује се да ће вам проучавање књига о психологији, тантри и медитацији помоћи у томе. У источним менталним и телесним праксама нема ни речи о свесном сексу, али има довољно препорука за самоспознају и за проучавање сопствене сензуалности.
Будући да је сексуална револуција одавно изведена, а данас говоримо о „овоме“ отвореније него икад, свесни секс као тренд нуди нам да откријемо сензуалну повезаност с природом, ослушкујемо инстинкте и уопште сматрамо интимни живот виталним аспектом здравља и благостања.
Освешћеност у сексуалним везама помаже вам да научите све технике за уживање и разумете шта тачно недостаје како бисте били потпуни. Секс је уско повезан с емоцијама, па присталице свесних пракси у кревету изједначавају искрене разговоре, дискусију о интимним преференцијама, еротске фантазије и стрепње.
Не само девојкама, већ и мушкарцима често је тешко превазићи психолошку баријеру и почети изражавати своје мисли и искуства, али након што то учине, многи парови примећују - њихови осећаји су постали дубљи и било је лакше достићи оргазам.
Ако вам нешто не одговара у интимним везама или не можете дуго решавати нагомилане проблеме у њима, немојте ћутати, само разговарајте о томе шта се дешава са партнером. Како то учинити?
Најгори тренутак за преговоре о сексу може се сматрати периодом пре и после вођења љубави: мушкарац није ментално спреман да разговара о таквим проблемима у тако пикантном тренутку, тако да разговор може завршити скандалом.
Покушајте разговарати о својим искуствима у опуштенијој атмосфери - за време романтичне вечере или одмора. Често користите фразе попут „осећам се“, „мислим“, „занима ме“ у разговору, како би човек разумео шта доживљавате.
Стручњаци за љубав тврде: Ово је идеална разлика у годинама између партнера
Немогуће их провалити: Научна студија доказала ко је бољи у прикривању преваре, жене или мушкарци
Стручњаци тврде: Ови женски поступци праве мушкарце љубоморнима
Истраживање потврдило: Већина мушкараца за везу и брак најрадије бира овакве жене
Тргните се на време: Ове ствари убијају страст у вези, а за њих сте сами криви