СРЕЋНИ ПАРОВИ ОДАЛИ ТАЈНУ: 10 ствари које треба да радиш за УСПЕШНУ ВЕЗУ!

Уколико си се некада питала како то да су "они тамо" толико срећни, а да теби баш и не иде толико добро у љубави, ево решења. Иако можда мислиш да љубав сама по себи треба да тече, то не значи да није потребно у њу уложити нешто труда. 

Али, да знаш и тај труд заправо не треба да носи тај назив, јер би то требало да ти представља задовољство, а не напор. Оног тренутка када то све почнеш да доживљаваш као терет, знај да се љубав угасила.

Да то тога не дође, ради ових 10 ствари: 

1. Безброј пута кажите ‘волим те’. Ви знате да он воли вас, зна и он да и ви волите њега, но свеједно је лепо и здраво за везу то увек изнова чути.

2. Додирујте се кад год за то имате прилику. Пууууно, пуно се додирујте. Не морате висити стално једно по другоме. Управо су малени додири они који развијају интимност. Држање за руку, мажење, уклањање трепавице с његовог образа… И несексуални додири вас итекако могу зближити.

3. Разговарајте. О свему. О битним стварима и оним небитним. О планирању сутрашњег дана, о изложби коју желе посетити, о омиљеним филмовима и песмама, о томе како желите да вам живот изгледа за десет година…

4. Делите комплименте. Баш као што комплименти прште на све стране на почетку сваке везе, тако би требали наставити и касније. Комплименти развијају самопоуздање, а нема ништа боље од тога када се управо због особе коју волите осећате сретно, самопоуздано и испуњено.

5. Фокусирајте се на оно позитивно. Најлакше је пронаћи ситнице, али и оне крупније ствари које нас код партнера иритирају, те му исте стално предбацивати. Усредсредите се на све оно што једно код другог волите и што вам враћа осмех на лице.

6. Немојте бити злопамтила. Не морате му и пет година касније пребацивати што се није у старту отарасио оне пијане жене што се по њему вешала у клубу. Нити што му је било важније изаћи с пријатељима него вас одвести у кино на премијеру филма с вашим омиљеним глумцем. Тамо негде 2005…

7. Заједно одлазите на спавање. Студије су показале како су сретнији и блискији они парови који имају усклађене билошке ритмове. Што је и нормално јер се не догађају ситуације да се њему већ једе ручак када сте ви тек изгмиљили из кревета и пожелели попити јутарњу кафу, једно 5 сати након њега.

8. Вежбајте заједно. Можда не свакодневно, али барем једном недељно. Мотивишите једно друго и уживајте у заједничком конструктивно проведеном времену.

9. Искључујте своје мобилне телефоне. Можда нисте ни свесни колико заправо времена када сте физички заједно и ви и он проведете прегледавајући вести, facebooke, инстаграме… Угасите мобителе и посветите се једно другоме без ометања!

10. Задржите своју индивидуалност. Не морате волети исте ствари нити исте људе. Свако би упркос томе што је у вези требао имати времена само за себе и ствари које га испуњавају. Запоставите ли себе, с временом ћете неминовно постати фрустрирани и огорчени, баш као и ваш партнер, а то је далеко од климе погодне за дугу и сретну везу.