Ево зашто СВАКЕ НЕДЕЉЕ МОРАТЕ ЈЕСТИ ЧОКОЛАДУ - Разлог ће вам се допасти
Научници верују да би редовно узимање какао флаваноида могло бити један од неколико чиниоца који објашњавају когнитивне добробити које пружа чоколада.
Уколико конзумирате барем једном недељно чоколаду, ваше когнитивне способности биће далеко боље од људи који нередовно и изузетно ретко конзумирају овај слаткиш. Ово су резултати последње студије коју су спровели научници са Универзитета у Мајну, Универзитета Јужне Аустралије и Луксембуршког института за здравље.
У студији, објављеној у часопису Appetite, учествовало је 968 људис старосне доби од 23 до 98 година. Наиме, научници верују да би редовно узимање какао флаваноида могло бити један од неколико чиниоца који објашњавају когнитивне добробити које пружа чоколада.
СВИ ЈЕ ЗОВУ, СВИ ЈЕ ТРАЖЕ: Будите ЖЕНА без које ОН не може ни дана, а ево и КАКО!
ДОМАЋИ СИРУП ОД БЕЛОГ ЛУКА побеђује и најјаче инфекције - Састојке сигурно имаш код куће (РЕЦЕПТ)
Стручњак за спавање тврди: ЗА ДОБАР ПОПОДНЕВНИ ОДМОР ПОПИЈТЕ ШОЉИЦУ КАФЕ - Ево зашто
Ризици од повишеног крвног притиска и дијабетеса типа 2 нижи су код оних који редовно конзумирају чоколаду, за разлику од оних који узму већу количину овог слаткиша у дугим временским периодима.
Научници са студије су закључили да ће будућа истраживања дати даље увиде у повезаност чоколаде богате какао флаваноидима и неуропсихолошког здравља и механизме који их повезују.
Они сматрају да ће у будућим студијама бити важно истражити оптималне количине за кратке и дугорочније учинке.