Прихватљиви начини како славити Нову годину уз све постојеће мере
Увек постоји начин да се добро проведете.
Иако би на крају ове године свима добро дошла луда новогодишња забава са гомилом пријатеља, нажалост још неко време морамо жртвовати свој друштвени живот како би једни друге сачували од заразе.
1. Организујте рани дочек на отвореном
Са пријатељима се увек можете дружити на отвореном под маскама и одржавајући дистанцу. Договорите сусрет на неком месту где нема гужве и уживајте једни с другима на сигурној удаљености.
2. Опростите се са годином која је на измаку
Присетите се свих изазова са којима сте се суочили ове године. Запитајте јесте кроз та искуства научили нешто ново о себи, својим вољенима или заједници. Размислите како би вам те лекције могле помоћи у будућности. Уз то, присетите се и свих идеја и планова које сте ове године због пандемије морали ставити на чекање и направите план како ћете их испунити када се све опет врати у нормалу.
3. Поставите циљеве за наредну годину
Прво идентификујтејте своје циљеве. Тада испланирајте кораке који ће вам помоћи да дођете до циља, а предвидите и препреке које би вам могле стајати на путу. Када имате конкретан план пред собом, већа је шанса да ћете кренути у реализацију.
"Имам интимне односе са ПРИЈАТЕЉЕМ и желим да будем са њим, али он има ЖЕНУ И СИНА"
Ово је једина ствар о ВАКЦИНИ КОЈА ИЗНЕНАЂУЈЕ чак и ЛЕКАРЕ!
4. Погледајте филм ss новогодишњом темом
Уколико већ не можете на неку велику забаву, барем можете гледати друге како глуме да се забављају на Нову годину.
5. Искористите дан за авантуру
Шетајте, планинарите, одите негде где још никада нисте били. Тако ћете открити нова места, а бићете и на свежем зраку који помаже продукцији серотонина, који је виталан за здраво емоционално стање.
6. Назовите вољене
Ваши пријатељи и породица сигурно су вам помогли да пребродите ову годину, а ово је одлична прилика да се чујете и размените приче и планове за следећу годину.
7. Научите нешто ново
Са мало маште у последњим сатима године још стигнете нешто научити. Било да се ради о спремању неког новог јела, коктела или новим покретима у јоги, учење нових вештина увијек позитивно утиче на психу.
8. Декоришите дом као да имате забаву
Само зато што вам неће доћи пријатељи у госте, не значи да кући не можете имати слављеничку атмосферу. Добра је идеја и да сами покушате да израдите украсе којима ћете украсити дом.
9. Очистите дом да би наредну годину почели у чистом
Не морате чекати до пролећа за велико чишћење. Побацајте све ствари које више не користите и организујте дом, зачудићете се како то позитивно делује на психу.
10. Напишите захвалнице свима који су вам помогли ове године
Захвалност многи стручњаци препоручују као одличан алат за одржавање доброг расположења и менталног здравља. Осим тога, захвалност у другима буди лепе осећаје јер сви воле видети да се њихов труд цени.