Сваки дан УРАДИ ово ПРЕ СПАВАЊА, то јој помаже да остане ВИТКА и након ПОРОЂАЈА, треба ти ПАР МИНУТА!
14.04.2021.
18:54
Резултати су очигледни на њеном примеру!
На ТикТоку смо пронашли видео у којем је једна мајка објаснила како одржава линију након порођаја. Није реч о мукотрпним тренинзима и изгладњивању, већ о једноставној вежби коју можете извести саме код куће пред спавање. Лако се изводи и нећете се чак ни уморити.
Млад МЕСЕЦ НОЋАС ће вам ПРОДРМАТИ ЖИВОТ! Сви морају да УРАДЕ ОВО, а посебну ПАЖЊУ обратите на САОБРАЋАЈ!
Млад МЕСЕЦ НОЋАС ће вам ПРОДРМАТИ ЖИВОТ! Сви морају да УРАДЕ ОВО, а посебну ПАЖЊУ обратите на САОБРАЋАЈ!
СТИГАО У БРИТАНИЈУ! Принц Хари видно УЗНЕМИРЕН на АЕРОДРОМУ, а у међувремену код КРАЉИЦЕ овај призор!
СТИГАО У БРИТАНИЈУ! Принц Хари видно УЗНЕМИРЕН на АЕРОДРОМУ, а у међувремену код КРАЉИЦЕ овај призор!
- Без обзира колико деце имате ово можете да изведете. Мој стомак је мали, бокови су затегнути, боја тена је здравија, леђа и руке су танки - написала је у опису видеа у којем објашњава како се вежба изводи, а реч је о једноставном истезању кичме, што се види и на приложеним фотографијама.
Како се прецизно изводи, погледајте на видеу у прилогу.