За овим пићима посежу они који ПРЕТЕЖНО НЕ ПИЈУ, а не знају да су баш она ПОГУБНА ЗА РАД СРЦА
Добро је знати!
Углавном како старимо, почнемо све више да размишљамо о ефектима које алкохол има на ваше здравље. Постоји неколико алкохолних пића која би требало избјегавати јер лоше утичу на рад срца.
ЕВО КАКО ДА БУДЕТЕ ЛЕПЕ И ПО ВРУЋИНИ: Ово је пар модних трикова које свака жена треба да зна
Ево како изгледа СНИМАЊЕ ФИЛМОВА ЗА ОДРАСЛЕ - ако мушкарац уради ОВО, цела екипа се купи и ИДЕ КУЋИ!
На првом месту је многима омиљени коктел – рум и кола. Докторка Лиса Јанг навела је у разговору за магазин Еат This, Нот That, да је заправо било које алкохолно пиће у комбинацији с газираним пићем нездраво за срце.
Истраживање које је недавно објављено у Јоурнал оф the Америцан College оф Cardiology показало је да они који константно конзумирају газирана пића имају повећан ризик од срчаних болести и можданог удара. У комбинацији с алкохолом, и те како могу бити фатална.
На другом месту пића које би требало да избегавате је Пина Цолада.
“Она се прави од рума, сока од ананаса и кокосовог млека, који су богати шећером и засићеним мастима”, навела је Јанг.
Засићене масти подижу ниво ЛДЛ, односно лошег холестерола, који доводи до компликација у раду срца.
Још једно пиће које је нездраво је Лонг Исланд ледени чај јер је пуно шећера и калорија.
“Он садржи алкохол, сируп, колу и неколико других слатко-киселих састојака који лоше делују на срце”, рекла је.
Лонг Исланд ледени чај је укусан и дефинитивно ће вас напити много брже од већине коктела, али будите на опрезу јер вишак шећера и алкохол упркос свему нису добра идеја.