ЧЕШЋЕ СЕ ЈАВЉА КОД ЖЕНА И ЗАХТЕВА ТЕРАПИЈЕ: Да ли сте чуле за синдром "ЗАМРЗНУТОГ РАМЕНА"?
Није на одмет знати...
Ако често имате бол у рамену и руци, могуће је да вас мучи стање необичног имена - "замрзнуто" раме!
Ортопедски хирург др Скот Смит објаснио је да је овај проблем релативно чест, и да га изазива недостатак синовијалне течности у зглобу, као и срастање везивног ткива са костима.
РЕГУЛИШУ ХОРМОНЕ И ПОБОЉШАВАЈУ РАД ШТИТНЕ ЖЛЕЗДЕ: Ове намирнице обавезно уврстите у ИСХРАНУ!
Како да одржите килажу НАКОН ДИЈЕТЕ: Ако радите ових 7 ствари килограми се НЕЋЕ ВРАЋАТИ!
Комбинација ова два УЉА ће вам препородити косу: Од танке постаје пуна волумена, а притом је НЕ МАСТИ!
Симптоми "замрзнутог" рамена су бол у рамену који се проширује на руку, и обично је прилично јак. Следећа је смањена покретљивост овог зглоба.
- Ово није проблем који се догоди преко ноћи, већ има три јасне фазе. Прва је најболнија, и називамо је упалном фазом. Потом следи стагнирајућа фаза, када је покрет ограничен али бол није толико јак, и затим фаза резолуције, када се ткиво враћа у нормалу и болови и ограничења кретања нестају - објаснио је он.
Најчешће погађа људе између 40 и 60 година старости, и нешто је чешћи код жена.
Здравствени проблеми који га погоршавају су дијабетес, имобилизација након повреде или операције, а постоје одређена истраживања која наводе да "замрзнуто" раме погађа људе са болестима срца, проблемима штитасте жлезде и Паркинсоновом болешћу.
Не постоје други јасни конкретни фактори ризика, "замрзнуто" раме може се догодити и на доминантној, и недоминантној руци, и не постоје истраживања која би повезала одређену професију са овим проблемом.
"Замрзнуто" раме третира се мировањем, умереном физикалном терапијом и истезањем, као и лековима против болова уколико је потребно, и није опасно.