ДИЈЕТА ЗБОГ КОЈЕ ЦЕЦА ИМА ДЕВОЈАЧКУ КИЛАЖУ У ПЕТОЈ ДЕЦЕНИЈИ: Врло је једноставна, две намирнице су кључне
Ово певачица воли највише да једе.
Светлана Цеца Ражнатовић никада није имала проблеме са килограмима и увек је имала витку линију. Певачица је неколико пута открила суштину своје исхране.
У принципу највише воли месо и ово је основна намирница на којој се базира њен режим исхране. Након што је приметила да је ипак добила неколико килограма који нису драстично утицали на њену фигуру, али је желела да их скине консултовала се са нутриционистом ради кориговања исхране, након чега је скинула пет килограма.
СВЕТУ НЕЋЕ БИТИ ЛАКО! Најава НОВИХ НЕПОГОДА И БОЛЕСТИ на ПРОЛЕЋЕ - од њених речи подилази језа
Због овога НЕМА БОРЕ, а КОЖА јој БЛИСТА: Слобода Мићаловић открила како чисти ЛИЦЕ, ово никада НЕ ПРАКТИКУЈЕ
- Била сам убеђена да се здраво храним, а уз све то постила сам сваки пост. На крају сам схватила да желим промену, позвала сам је и заједно смо направиле план по ком се храним. Пошто обожавам месо и салату, исхрана ми се базира на томе - открила је.
- Када ми се једе нешто слатко, поједем, али по рецептури нутриционисткиње. Веровали или не, постоји рецепт за здрави воћни пудинг. Такође је важно бити умерен у свему. И ако поједете нешто што не би требало, битно је да се сутра вратите свом режиму, а не да говорите: "Од понедељка ћу" - изјавила је једном приликом.
Ево како изгледају њени оброци у току јендог дана:
Доручак: Овсене пахуљице са воћем и чија семеном
Ручак: Орада и зелена салата
Вечера: Потаж од бундеве