Како разликовати ГРИП од ПРЕХЛАДЕ? Доктор открива 10 раних знакова који указују да имате ИНФЛУЕНЦУ и шта чинити поводом тога
Препознавање разлика између грипа и прехладе може помоћи у правовременом приступу одговарајућем лечењу и спречавању ширења болести. Иако симптоми грипа и прехладе могу деловати слично, постоје неки кључни фактори који их разликују. Један од главник је време испољавања, као и интензитет симптома. Доктор објашњава како се манифестују, како их ублажити и да ли можемо избећи заразу грипом
Сезона грипа је сада у пуном јеку, а случајеви ове веома заразне болести расту из недеље у недељу.
Већина људи преболи грип уз одмор и примену лекова против болова, али код неких особа болест може имати озбиљније последице. Данас откривамо како разликовати грип од прехладе, колико дуго се од заразе испољавају симптоми, који су и како их ублажити.
Мистериозна ПНЕУМОНИЈА стигла из КИНЕ! Стручњаци упозоравају родитеље да обавезно воде децу КОД ЛЕКАРА, ако примете ОВО на ПРСТИМА
Зашто нам се спава након ОБРОКА? Постоји сасвим јасно објашњење
Грип се шири путем бактерија које се ослобађају кашљањем и кијањем, а могу преживети на рукама или површинама које заражене особе додирују, чак до 24 сата, према НХС-у.
Када сте заражени грипом, симптоми се јављају врло брзо. Др Марсел Керлин, стручњак за заразне болести и ванредни професор медицине на Медицинском факултету Универзитета у Орегону, изјавио је за "Huffington Пост" да се људи обично разболе око два и по дана након излагања вирусу грипа.
С друге стране, главни службеник за квалитет у БЈЦ Healthcare, др Хилари Бабкок, истиче да симптоми могу да се манифестују чак и дан након што сте заражени.
- Једна од карактеристичних разлика између грипа и обичне прехладе је нагли почетак, објаснила је. Симптоми грипа могу се појавити изненада, уместо постепеног погоршавања.
Можда ћете се добро осећати ујутру, али се поподне осећате прилично лоше. Већа је вероватноћа да ће симптоми који се јављају тако брзо бити узроковани грипом него другим вирусима, као што су риновируси или вируси који изазивају прехладу, наставила је др Бабкок.
Који су симптоми грипа?
Ако имате грип, вероватно ћете изненада добити мешавину следећих симптома:
- Изненадна висока температура од 38Ц или више
- Бол у телу
- Осећај умора или исцрпљености
- Суви кашаљ
- Упала грла
- Главобоља
- Потешкоће са спавањем
- Губитак апетита
- Дијареја или бол у стомаку
- Осећај мучнине и повраћања
Када је реч о деци, они такође могу доживети бол у уху и имати мање енергије, према НХС-у.
Ако нисте сигурни да ли болујете од прехладе или грипа, осим брзине развоја симптома, постоји још неколико разлика. Док прехлада обично утиче само на нос и грло, грип може утицати и на друге делове тела, изазивајући мучнину, губитак апетита и дијареју, као и болове.
Случај грипа може вас такође учинити толико исцрпљеним да не можете наставити са уобичајеним активностима, док бисте с прехладом можда могли наставити с већином својих уобичајених активности.
Шта радити ако добијете грип?
Пошто је грип веома заразан, препоручљиво је "избегавати све" како бисте спречили ширење болести, каже др Керлин.
Најбоље што можете учинити ако добијете озбиљан грип је довољно се одморити и спавати како бисте помогли бржем опоравку тела. Такође је важно пити довољно воде и проверити да нисте дехидрирани, пратећи боју и бистрину вашег урина.
Ако вам је хладно, препоручује се останак на топлом, а можете узети парацетамол или ибупрофен како бисте смањили температуру и ублажили болове. Међутим, НХС упозорава да не бисте требали узимати лекове против грипа који садрже парацетамол истовремено с другим лековима против болова, како бисте избегли прекорачење препоручене дневне дозе парацетамола.
Како се заштитити од грипа?
Добијање вакцине против сезонског грипа један је од најефикаснијих начина заштите од болести, посебно ако спадате у групу људи која је у опасности од озбиљних компликација од вируса.
Превентивне вакцине нису једине средство заштите. Можете смањити ризик од добијања и ширења грипа применом неколико малих мера свакодневно:
- Редовно перите руке топлом водом и сапуном.
- Користите марамицу када кашљете или кијате, или покријте уста и нос прегибом лакта, не руком.
- Одбацујте употребљене марамице.
- Ако сте у близини великих група људи, носите маску.
Ове мале, али важне мере могу значајно допринети смањењу ризика од добијања грипа и његовог ширења.