Потопила је СТОПАЛА у смесу са водом и три састојка која ПОДСТИЧУ ЦИРКУЛАЦИЈУ - Решава проблем непрокрвљености
Одлична купка за стопала, која се брзо припрема. Не само да подстиче детоксикацију и циркулацију, већ ћете се после овога осећати доста боље и лакше. Побољашава расположење и помаже да се ослободите од последица стреса.
Један од најлепших ритуала после напорног радног дана јесте тренутак када убаците уморна стопала у топлу купку, опустите се и препустите се опуштајућем тренутку. Уколико имате слабу циркулацију или дуго седите или стојите на послу, ова кућна купка за стопала вам може помоћи.
Према истраживањима, есенцијална уља могу побољшати проток крви, али и смањити напетост и побољшати расположење.
Задржавање воде, ПРОМЕНЕ на КОЖИ - Први симптоми који указују да вам је ЈЕТРА БОЛЕСНА
Три витамина најважнија за ИЗГРАДЊУ ИМУНИТЕТА - Налазе се у намирницама прилагођеним за исхрану у току зиме
Састојци за топлу купку за бољу циркулацију:
- 1/2 шоље мнлевеног или свеже наренданог ђумбира
- 5 до 20 капи етеричног уља по избору (препорука су лимун, лимунска трава или жалфија)
- 6 кашика носећег уља по избору
Припрема: Сипајте ђумбир у 200 мл прокључале воде, па га затим додајте у лавор са топлом водом или каду. Искомбинујте основно и етрична уља, па их додајте у воду у којој ћете потопити ноге. Све помешајте и уживајте у мирису и опуштању. Уколико вам прија, можете сами измасирати стопала док су потопљена у купки.