Нисте ни свесни да током туширања правите "РАЈ" за гљивице на ногама! Ево у чему грешите...
Многи не перу ноге на прави начин
Немојте ризиковати да добијете гљивице на стопалима због неправилног прања.
Погледајте своје руке! Знате ли да НЕРАВНИНЕ на ноктима могу много да кажу о вашем здрављу, ево када је време за ЛЕКАРА
СУВА УСТА не значе само ДЕХИДРАТАЦИЈУ: Стоматолог упозорава да ово може бити СИМПТОМ неких од НАЈОЗБИЉНИЈИХ болести
Важно је знати ПРЕПОЗНАТИ га! СРЧАНИ ЗАСТОЈ убија преко 90 одсто, нова студија показала да су СИМПТОМИ код жена и мушкараца РАЗЛИЧИТИ
Колико год да многи мисле како је прање ногу свима познат ритуал у оквиру обичне хигијене, показало се да га не знају баш сви.
Због тих грешака долази до ширења гљивица између прстију. Ова тегоба, која се мора дуго и упорно лечити, може и да се спречи тако што ћете одржавати пажљиво хигијену. Сви они који мисле да су "решили" проблем тиме што једном дневно "утрче" под туш, у великој су заблуди.
Током туширања, иде прање косе - сва прљавштина иде преко вашег тела и онда пада на стопала. Перете тело и сва прљавштина иде на стопала и заглављује између прстију. И на крају, узмете туш и тушнете мало стопала и мислите да сте тако завршили посао.
Шта сте урадили кад сте изашли из купатила? Да ли сте узели пешкир и сваки онај међупрсни простор добро избрисали? Ако нисте, оставили сте гљивицама идеалан простор за размножавање и храну да се оне `госте`.
Дакле, стопала треба насапунати, испрати, урадити благи пилинг сваког квадратног центиметра на кожи стопала, посебно имеђу прстију, на петама и бочним ивицама где су и предилекциона места за стварање наслага мртвих ћелија, настајање задебљања, курјих очију и развој гљивичне инфекције.
Након пилинга стопала опет испрати сапуном или купком и добро осушити кожу, а посебно међупрсни простор, након изласка из каде. Тако нежну и здраву кожу, намазати кремом за стопала, благим масажним покретима у правцу навише, ка скочном зглобу.