КОРИСТИТЕ НАЈЈАЧИ АНТИОКСИДАНС НА СВЕТУ И НЕЋЕТЕ ЗНАТИ ШТА ЈЕ БОЛЕСТ: Чисти тело од отрова, спречава најтежа обољења

храна / Извор: Профимедиа

У природи не постоји моћнији борац од селена, а у којој храни га има највише!

Стиже пролеће, а са њом и већа потреба за намирницама које су у стању да опораве цео организам након исцрпљујуће зиме.

Селен је есенцијални минерал који се у организму налази у траговима, али је неопходан за живот и нормално функционирање организма. Медицински гледано, микроелементи (или елементи у траговима) су телу потребне у изузетно малим количинама, мање од 50 мг на дан. Мањак тих елемената, с друге стране може узроковати озбиљне физиолошке сметње и поремећаје у нашем организму.

ЗГЛОБОВИ И КОСТИ ПРЕСТАЈУ ДА БОЛЕ ЧИМ ИХ ОЧИСТИТЕ ОД СОЛИ: Метод чувеног доктора потпуно опоравља коштани систем

ЗГЛОБОВИ И КОСТИ ПРЕСТАЈУ ДА БОЛЕ ЧИМ ИХ ОЧИСТИТЕ ОД СОЛИ: Метод чувеног доктора потпуно опоравља коштани систем

Глумица (89) има МУЖА који је ТРИДЕСЕТ година МЛАЂИ, а када ВИДИТЕ како ИЗГЛЕДАЈУ заједно НЕЋЕТЕ ВЕРОВАТИ! (ФОТО)

Глумица (89) има МУЖА који је ТРИДЕСЕТ година МЛАЂИ, а када ВИДИТЕ како ИЗГЛЕДАЈУ заједно НЕЋЕТЕ ВЕРОВАТИ! (ФОТО)

Иако је преко потребан за људско здравље, овај минерал откривен је и признат тек 1970-тих година. Истраживања су показла да је након 40. године неопходан како би тело нормално функционисало.

Улога селена у организму:

Овај минерал штити многе системе организма од оксидативних оштећења.

Он чува од штетног деловања слободних радикала и стреса, има антивирусно деловање, подстиче циркулацију и доприноси бољем раду метаболизма.

1. Регулише рад штитне жлезде

Студија је показала да је метаболизам штитне жлезде уско повезан са нивоом селена у организму. Овај минерал делује тако што подстиче производњу активних хормона штитне жлезде.

штитна жлезда / Извор: Профимедиа

2. Регулише производњу реактивног кисеоника у самој штитној жлезди, па је тако штити од деловања антитела која могу да доведу до болести.

Селен помаже особама које болују од Хашимотова тиреоидитиса, Гравесове болести и сличних аутоимуних обољења тако што штити имунитет и смањуј упалне процесе у организму.

3. Чисти организам од токсина и тешких метала

Токсини и тешки метали негативно се одражавају на ваше здравље. И ту у помоћ ускаче, селен. Он, наиме, за себе веже тешке метале и токсине, па помаже њиховој елиминацији из организма.

4. Јача здравље срца

Низак ниво селена у организму повећавају ризик од кардиоваскуларних обољења. Познато је да овај минерал има противупална својства и да подстиче циркулацију и проток крви, чиме снажи крвне жиле и штити здравље срца.