Подешавања Сачуване вести Претрага Navigacija
Подешавања сајта
Одабери писмо
Одабери град
  • Београд
  • Дечани
  • Јагодина
  • Крагујевац
  • Крушевац
  • Ниш
  • Нови Сад
  • Ораховац
  • Панчево
  • Пирот
  • Приштина
  • Призрен
  • Сомбор
  • Суботица
  • Штрпце
  • Ужице
  • Врање
  • Вршац
  • Зрењанин
  • Звечан

Чисти КРВ, регулише холестерол и ВАРЕЊЕ: Постоји доста разлога да једете КУВАНИ КУКУРУЗ ове сезоне

10.08.2021. 21:34
Пише:
Србија Данас
kukuruz
кукуруз / Извор: Фото: Инстаграм printscreen/_fitpudding_

Позитивно делује на здравље организма.

Сада је права прилика за кување кукуруза када су клипови довољно сазрели да буду укусни. Уколико нистре знали кувани кукуруз има веома моћно антиоксидативно дејство које се ослобађа кувањем, богат је и витамином Б1.

ПРЉАВА РЕРНА ЋЕ БЛИСТАТИ ЗА ПАР СЕКУНДИ УЗ ОВАЈ ТРИК: Потребна су вам 2 једноставна састојка која сви имате у кући

ПРЉАВА РЕРНА ЋЕ БЛИСТАТИ ЗА ПАР СЕКУНДИ УЗ ОВАЈ ТРИК: Потребна су вам 2 једноставна састојка која сви имате у кући

ОРУЖЈЕ МРШАВИХ: За 90 СЕКУНДИ убрзава метаболизам и МРШАВЉЕЊЕ! Једноставна ЈУТАРЊА РУТИНА!

ОРУЖЈЕ МРШАВИХ: За 90 СЕКУНДИ убрзава метаболизам и МРШАВЉЕЊЕ! Једноставна ЈУТАРЊА РУТИНА!

Мишљење многих је да је сирово поврце здравије од куваног, али то не важи за кукуруз. Приликом термичке обраде кукуруза, кувања или печења, долази до ослобадања молекула с антиоксидативном активношћу, што повећава његове заштитничке моћи.

Антиоксиданси су молекули који помажу организму у одбрани од штетних слободних радикала и тако штите од низа дегенеративних болести, попут катаракте, рака, болести срца, Alchajmerove болести.

Ово су само неки од разлога због којих би требало га једете чешће:

  • Кукуруз је одлична превенција против Alchajmerove болести
  • Ефикасан је у борби против вишка телесне тежине
  • Смањује ризик од кардиоваскуларних болести
  • Смањује апсорпцију холестерола у крви
  • Регулише дијабетес и хипертензију
  • Јача кости
  • Регулише процес варења
  • Делује позитивно на кожу и вид