Подешавања Сачуване вести Претрага Navigacija
Подешавања сајта
Одабери писмо
Одабери град
  • Београд
  • Дечани
  • Јагодина
  • Крагујевац
  • Крушевац
  • Ниш
  • Нови Сад
  • Ораховац
  • Панчево
  • Пирот
  • Приштина
  • Призрен
  • Сомбор
  • Суботица
  • Штрпце
  • Ужице
  • Врање
  • Вршац
  • Зрењанин
  • Zvečan

Убрзава МЕТАБОЛИЗАМ, СКИДА КИЛОГРАМЕ! Овај НАПИТАК је најбољи савезник у ДИЈЕТАМА, одушевиће те!

10.02.2021. 20:35
Пише:
Србија Данас
dijeta
дијета / Извор: Профимедиа

Ефекат је брзо видљив!

Семе лана је веома здраво и један је од састојака које би увек требало да имате на јеловнику. Веома је богат витаминима, минералима попут гвожђа, калцијума, фосфора и натријума, влакнима и омега 3 масним киселинама.

Чисти организам од токсина, нормализује метаболизам, регулише апетит и смањује ниво шећера у крви.

(ФОТО) ОШИШАЛА СЕ НА КРАТКО! Нова ФРИЗУРА Џенифер Лопез је САМО ЗА ХРАБРЕ девојке, а изгледа феноменално!

(ФОТО) ОШИШАЛА СЕ НА КРАТКО! Нова ФРИЗУРА Џенифер Лопез је САМО ЗА ХРАБРЕ девојке, а изгледа феноменално!

Губитак ПОСЛА, емотивна ПРЕВИРАЊА!? Весна Ривас НАЈАВИЛА ТЕШКУ ГОДИНУ: "Није крај, тек је почело!"

Губитак ПОСЛА, емотивна ПРЕВИРАЊА!? Весна Ривас НАЈАВИЛА ТЕШКУ ГОДИНУ: "Није крај, тек је почело!"

žena pije čaj
жена пије чај / Извор: Профимедиа

Помаже код одржавања жељене телесне тежине и одлично делује на вашу кожу. Семе лана апсорбује извесне састојке хране, чисти организам и истовремено снабдева организам лецитином, који стимулише метаболисање масти.

Направите чај од ланених семенки за мршављење

Састојци:

1-2 кашичице уситњеног ланеног семена,
250мл воде.

Начин припреме:

У шољицу хладне воде ставите ланено семе и нека одстоји неколико сати уз повремено мешање. Након тога кувајте смесу  5 минута, а затим процедите.

žena pije čaj
жена пије чај / Извор: Профимедиа/илустрација

Ако желите да побољшате укус, можете додати пола кашичице камилице или дуње.

Најбоље је пити 2 до 3 шољице чаја дневно. Ујутру на празан желудац и пола сата пре јела. Редовно конзумирање овог чаја може да учини И да васа кожа буде здрава и глатка.

Поред тога што може да вам помогне у губитку вишка килограма, ланено семе се препоручује и за лечење разних болести. Помаже да се елиминише камен из бубрега и бешике, помаже код проблема са хомороидима, убрзава процес оздрављења од опекотина и рана, помаже код артритиса, смањује кашаљ и помаже још код многих других проблема и болести.