Лековита грицкалица: Шта се догађа у организму ако једемо бадем сваки дан?
Добар за организам.
Свакодневна конзумација бадема драстично смањује појаву промена у структури ткива насталих услед обољења која воде до рака дебелог црева.
Ово су још четири промене које је потврдила наука, а које наше тело доживљава ако свакодневно конзумирамо бадем.
Никад немојте држати чашу воде поред кревета: Ево зашто!
ЖИВОТНА ПРАВИЛА ХИРУРГА КОЈИ ЈЕ ЖИВЕО 104 ГОДИНЕ: Примените савете и сачувајте здравље!
ОВО ЈЕ ЈЕДАН ОД НОВИХ, АЛАРМАНТНИХ СИМПТОМА: Научници дошли до шокантног сазнања везаног за корону!
Према истраживању објављеном на Националном институту за здравље, пацијенти који су имали тежак облик акни имали су 9% мање витамина Е у свом крвотоку. Конзумација бадема за побољшање изгледа коже представља традиционални лек на Блиском истоку, за који се испоставило да је и научно доказан.
Бадеми су препуни витамина Е, као и антиоксиданаса који могу да вам помогну да излечите акне и помладите кожу. Ипак, немојте претеривати. Довољно је узети 3-4 бадема дневно јер садрже и висок ниво омега 6 масних киселина.
У другом истраживању доказано је да ће пацијенти оболели од дијабетеса типа 2 доживети побољшање свог физичког стања ако свакодневно конзумирају бадеме.
Они не само да помажу да се артерије прочисте смањивањем лошег холестерола, већ доприносе и смањивању нивоа шећера у крви захваљујући минералима који се у њима налазе.
У Индији постоји дугогодишња традиција конзумације бадема као природног лека за регулисање протока ствари кроз пробавни систем и повећање енергије.
Бадеми су основни састојак у ајурведској исхрани, а често се препоручује женама након порођаја како би се брже опоравиле и спречиле појаву стрија.
Доказано је да бадеми могу да повећају мождану активност. Према једном истраживању ако у трудноћи конзумирате 74 грама бадема сваке недеље, можете допринети да вам беба буде паметнија.
У истраживању које су спровели шпански научници учествовало је 2.208 трудница. Након порођаја деца су праћена и тестирана када су имала 1,5 и 8 година. Деца чије су мајке јеле бадем током трудноће, постигла су боље резултате на тестовима интелигенције.
Нема разлике. Према ајурведској медицини, и сирови и печени бадеми садрже исте храњиве ствари и пружају исте здравствене користи за наш организам.
Усне нису само симбол лепоте, већ и здравља: Ове промене никако не смете игнорисати
НАУЧНИЦИ ОБЈАСНИЛИ: Ово је највећа РАЗЛИКА између КЛАСИЧНОГ запаљења плућа и ЗАРАЗЕ корона вирусом
НЕ ПРАВИТЕ ГРЕШКЕ: Маска може да вас ЗАРАЗИ ако је НЕПРАВИЛНО користите!
Чаша топле воде на празан желудац чини чуда: Решава из цуга ових 8 здравствених тегоба!
Чаша здравља: Пет разлога због којих би требало да пијемо расол