Мит о тамњењу као заштити од сунчаних опекотина - Дерматолог ОТКРИВА правилну заштиту од сунца
Препоручује се да се консултује са стручњаком за кожу, како би се добиле додатне смернице и савети за одржавање здраве коже током летњег периода.
Дерматолог Др. Ана Смит недавно је изнела тврдњу која побија мит да тамњење пре одласка на одмор може спречити опекотине од сунца. У интервјуу за "The Сун", др. Смит објашњава да постоји опасност од оштећења коже, чак и ако је тамнија, те да су заштита од сунца и правилна нега коже кључни фактори за спречавање опекотина током одмора на сунцу.
Др. Смит наглашава да многи људи верују да ће претходно тамњење у соларијуму или сунчању на отвореном пре одласка на одмор помоћи у спречавању опекотина од сунца. Међутим, она објашњава да тамњење коже не пружа адекватну заштиту од УВ зрака, који могу изазвати оштећења на кожи и повећати ризик од рака коже.
РОЂЕН ЈЕ КАО ЗДРАВА БЕБА, а онда је изненада преминуо: ЈЕФТИНИ ТЕСТ је могао да му спасе живот!
Сања Малетић У 50.ГОДИНИ НЕ ОДУСТАЈЕ ОД МАЈЧИНСТВА! Искрено о болести и неуспелим покушајима вантелесне оплодње - „Докле год дишем одустати нећу“
Дерматолог упозорава да је опекотина од сунца озбиљан здравствени проблем који може узроковати бол, црвенило, перутање коже и дуготрајне последице попут старења коже и повећаног ризика од рака коже. Истиче да су заштита од сунца и правилна нега коже кључни за спречавање опекотина.
Др. Смит препоручује коришћење квалитетног сунчаног лосиона са заштитним фактором СПФ 30 или више, који треба нанети 30 минута пре излагања сунцу и редовно обнављати током дана.
На основу изјава дерматолога, може се закључити да претходно тамњење коже није ефикасна метода за спречавање опекотина од сунца током одмора. Иако тамњење може дати привид заштите, УВ зраци и даље могу оштетити кожу, чиме се повећава ризик од опекотина и других дугорочних проблема.
- Уместо тога, кључно је користити висококвалитетне сунчане креме са одговарајућим заштитним фактором и редовно их наносити током излагања сунцу. Осим тога, важно је водити рачуна о правилној нези коже, као што су хидратација и избегавање сунчања у најинтензивнијем периоду дана - рекла је.
Заштита од сунца треба да буде приоритет током одмора како би се спречиле опекотине, оштећења коже и дугорочни здравствени проблеми.