Људи са овом КРВНОМ ГРУПОМ имају проблем са УПАЛАМА И ТРИГЛИЦЕРИДИМА, једна НАМИРНИЦА им највише ОГОВАРА!
Посебно у дијетама!
Нулта крвна група спада у најстарију групу. Карактеристично је да људи са ово крвном групом имају прекомерно активан имуни систем, издржљиве органе за варење и доста киселине у желуцу. То им помаже да ефикасно утроше већину хранљивих састојака из меса, на чему је и потребно да се базира њихова исхрана.
Постоје по три категорије за сваку крвну групу па тако и за нулту на шта треба обратити пажњу:
- Храна која одговара 0 крвној групи – треба да је конзумирате
- Храна која не одговара 0 крвној групи – треба да је избегавате
- Храна која је неутрална за 0 крвну групу – узимајте у умереним количинама
Славна лепотица ПРОДАЈЕ ГОЛЕ СЛИКЕ за 3 фунте, породица је очајна и страхује да ће себи уништити живот: "Запечатила је каријеру!"
РАЗМИШЉАМ ДА ЛИ МЕ ВАРА ОКОЛО... Карлеуша искрено о Душковом НЕВЕРСТВУ и браку: "Да ми није муж..."
О крвна група је најстарија крвна група и настала је у време око 50.000 година пре нове ере, када је човек био ловац-сакупљач, и најчешће се хранио месом. Најбоља дијета за оне особе који имају 0 крвну групу би била протеинска дијета, као сто је месна дијета.
Нултој крвној групи одговарају све врсте меса, а угљени хидрати је гоје. Када би смо схватили колико је битно ускладити начин исхране са крвном групом којој припадамо, брзо би смо увидели резултате. Доказано је да крвна група утиче на пробаву, метаболизам, стрес, ментално и емоционално стање и на наш имунитет.
За нулту крвну групу се може рећи да одлично реагује на стрес. То су људи који су одличне вође, искрени и веома одлучни и живе стабилно у данашњици. Стрес код ове крвне групе не изазива повлачење већ агресију и бес. Самим тим морате се прилично потрудити да би савладали овај проблем и властиту љутњу.
Склоности болестима крвне групе 0
Код ове крвне групе рак дојке има мањи ступањ смртности, него код било које друге крвне групе. Ова крвна група је склона чиревима, гастритису и алергијама.
Токсичност крвне групе 0
Упале зглобова, менструални проблеми, надутост, грчеви и затвор, умна хиперактивност, умор и исцрпљеност, високи триглециди, упале.
Савети за 0 крвну групу
Више физичке активности, храну жваћите полако, смањите цигарете (ова крвна група је склона пороцима), вежбајте технике савладавања беса, разговарајте са драгим људима.
Вежбе за 0 крвну групу
Аеробик, дизање тегова, вожња бицикла, контакт спортови, гимнастика.