ОВО НИСИ ЗНАЛА: Чаша ЦРВЕНОГ ВИНА једнака је сату проведеном у ТЕРЕТАНИ!
Пронашли смо решење.
Ако си превише заузета да би обула своје патике и посетила најближу теретану, опусти се. Уместо да вежбаш на справама, завали се удобно и уживај у чаши црног вина. Чаша црног вина има исте предности као да си провела сат времена у теретани.
Звучи превише добро да би било истинито, зар не?
ПРОСТОР ИЗ СНОВА: Како да створиш мирно ОКРУЖЕЊЕ и будеш што продуктивнија?
Можда звучи лудо, али истраживачи са Универзитета у Алберти у Канади су утврдили да главна компонента црвеног вина ресерватрол, побољшава мишићну снагу, физичку кондицију и пулс као и сат времена у теретани.
- Били смо веома узбуђени када смо открили да ресерватрол показује резултате сличне онима добијеним од кардио тренинга - рекао је истраживач Џејсон Дик за "Сциенце News".
УКРАС САВРЕМЕНОГ ЉУБАВНОГ ОДНОСА: Речник модерних ЉУБАВНИХ ПОЈМОВА које мораш знати!
Зашто у јесен коса више опада и како то спречити? (РЕЦЕПТ)
Он је у саопштењу навео да је његов тим истраживача схватио колики је потенцијал овог открића и да је њихов следећи задатак да оду на виши ниво и представе таблету која ће садржати ове особине, и на тај начин направе револуцију у свету спорта.
Дакле, ако си данас лења, чаша црвеног вина ће сигурно помоћи.