Побољшава расположење и здравље: 5 ДОВОЉНО добрих разлога да ове јесени пијете какао
Овај напитак сећа на детињство...
Ово укусно пиће је добро за здравље и побољшава расположење.
Нема ништа боље од шољице врућег какаа током хладног и кишног јесењег дана. Ово пиће неће задовољити само ваше чуло укуса, већ ће такође донети много користи вашем телу.
Чај од шипка снижава холестерол и притисак
Како какао помаже код расположења
Какао и чоколада су веома корисни за активан ментални или физички рад и многи их називају одличним антидепресивима. Уколико ујутру попијете шољу какаа ово пиће ће вам дати енергију и оснажити вас. У вечерњим сатима какао може послужити као напитак за ублажавање стреса и умора.
5 моћних лекова из природе против непријатних уринарних инфекција - Излечи се од ЕШЕРИХИЈЕ КОЛИ
Какао побољшава меморију
Флавоноиди, које садржи какао могу да смањи ризик од деменције и утичу директно на структуру и функцију мозга. Ова једињења штите мождане неуроне од оштећења и побољшавају метаболизам и памћење.
ЕФИКАСНИЈЕ ОД 100 ТРБУШЊАКА: Одвоји само 60 секунди за ову вежбу и имаћеш раван стомак
Какао јача крвне судове
Какао помаже да се стабилизује или смањи крвни притисак, јача крвне судове и смањује ризик од кардиоваскуларних болести. Лекари саветују да не пијете више од две шоље какаа дневно, јер ово укусно пиће садржи шећер и засићене масти.
Какао помаже код опоравка мишића
Научници су доказали да се након употребе какаа мишићи спортиста опорављају брже. Напитак садржи протеине који су потребни за регенерацију мишића, угљене хидрате и замењују резерву енергије мишићног ткива. А млеко надокнађује снабдевање водом и разним јонима калијума, калцијума и магнезијума.
Пијете пиво СВАКИ ДАН? Ево шта оно ради вашем организму - ЗА НЕ ПОВЕРОВАТИ!
Какао помаже у борби против гојазности
Амерички истраживачи су открили занимљив податак: упркос чињеници да какао има више калорија него чај или кафа, он не доводи до гојазности. Чињеница је да чак и мали део какао изазива осећај ситости, тако да ћете након шоље топлог какаа појести мањи оброк. Какао спречава преједање.