САВЕТИ ПЕДИЈАТРА - Дете ћете уз ових пар СМЕРНИЦА најлакше ЗАШТИТИ од ВИРУСА, мале промене које доста значе
Ево шта је потребно да урадите!
Тешко је превенирати све капљичне инфекције, посебно када су деца у питању, упркос вакцинацији, али увек нешто можете да урадите како би лакше пребродили период у којем су оне најизраженије.
Први МЛАД МЕСЕЦ у ВОДОЛИЈИ ове године доноси РАСКРИНКАВАЊЕ многих тајни - Спремите се за притисак и доношење тешких одлука
БРОЈ МОКРЕЊА ГОВОРИ О ЗДРАВЉУ БУБРЕГА: Ако дневно идете у WC више од ОВОГ БРОЈА, у великом сте ПРОБЛЕМУ
Педијатри подржавају ове корисне савете:
- Физиолошким раствором или раствором морске воде једном до два пута дневно исперите детету нос – осигураћете добру хигијену носне шупљине и умањити шансе за инфекције грла, уха и плућа.
- Нека дете пере руке топлом водом и сапуном што чешће, посебно по повратку кући и пре јела.
- Често проветравајте просторију у којој борави и не водите га у затворена места или тамо где циркулише велики број људи (тржни центри, биоскоп, играонице...).
- Ојачајте малишану имуносистем здравом и уравнотеженом исхраном. Сваки дан нека једе топле супе (не вруће!), доста воћа, поврћа и варива.
- Боравите на свежем ваздуху без обзира на временске прилике, односно без обзира на јачу хладноћу, али дете увек топло обуците и пазите да остане закопчано и утопљено.
- Вирус грипа може знатно да ослаби дететов организам и продужи време опоравка, у том случају ће трајати око месец дана. Будите стрпљиви и посветите му пуну пажњу примењујући савете педијатра.
- Клинци су заразнији од одраслих и дуже шире вирус, код њих се грип развија брже од прехладе и праћен је високом температуром (до 41 степен), исцрпљеношћу, главобољом, боловима у мишићима, дезоријентисаношћу (симптоми варирају од детета до детета), па ако посумњате да је дете добило грип, најбоље је да одете код доктора који ће брзим тестом на брису из носа утврдити да ли је реч заиста о грипу, стрептококној или некој другој упали.