Обратите пажњу на БАКЕ и ДЕКЕ током БОЖИЋНЕ ВЕЧЕРЕ! Уколико приметите овај СИМПТОМ, највероватније имају ДИЈАБЕТЕС а ни не знају
Многи уживају у благданским посластицама током Божића, али стручњаци упозоравају да се обрати пажња на старије чланове породице како би се на време препознали први знакови дијабетеса. Са преко 770 хиљада људи у Србији који живе са дијабетесом, од којих већина има дијабетес типа 2, који често произилази из нездравог начина живота, важно је препознати симптоме што раније. Током божићне сезоне, када се окупљамо са породицом и пријатељима, можемо приметити знакове дијабетеса, а један од њих је "екстремни умор", који може указивати на повећан ниво шећера у крви
За многе Божић иде руку под руку са уживањем у укусним посластицама док проводимо време са својим породицама - зато се често опустимо и не водимо рачуна као иначе. Међутим, стручњаци саветују да обратимо пажњу на наше старије како би евентуално на време приметили прве знаке дијабетеса.
Према недавним подацима, више од 770 хиљада људи у Србији живи са дијабетесом, стањем које узрокује превисок ниво шећера у крви. Поред тога, већина има дијабетеса типа 2, који најчешће настаје због нездравог начина живота.
Једна од главних НОВОГОДИШЊИХ ОДЛУКА је ПРЕСТАНАК ПУШЕЊА - Да би се остарила, практикујте ПУШАЧКУ ДИЈЕТУ - Ове НАМИРНИЦЕ су ЗАБРАЊЕНЕ!
Најчешћи разлог УРИНАРНИХ ИНФЕКЦИЈА су ове НАВИКЕ! Уролог открива да НИКАДА не задржавамо МОКРАЋУ, али још битније, да не радимо ОВО!
Дијабетес је озбиљно стање које мења живот, због чега је важно уочити све симптоме што је раније могуће. Ако се не лечи, вероватно ће се погоршати - и може изазвати друге дугорочне здравствене проблеме. Важно је да будете свесни симптома дијабетеса у било које доба године, али пошто божићна сезона окупља чланове породице и пријатеље које можда не виђамо тако често, могли бисте уочити знакове које можда нисте видели.
Један од знакова који можете приметити код члана породице или пријатеља који има недијагностиковани дијабетес је "екстремни умор".
Међутим, ово је такође симптом дијабетеса. У екстремним случајевима, особа која има дијабетес може се осећати превише уморно да би био активан за прославе. Екстремни умор је чест симптом недијагностикованог дијабетеса због повећаног нивоа шећера у крви, због чега тело напорно ради да би се ослободило вишка шећера.
Стање може довести до тога да се особа осећа веома уморно, што резултира дужим спавањем. Умор није само осећај исцрпљености, већ може обухватити недостатак или потпуни губитак енергије, тешкоће у обављању једноставних свакодневних задатака и/или осећај туге или депресије.
Важно је запамтити да ови симптоми можда не значи да имате дијабетес, али вреди разговарати са лекаром опште праксе ако уопште имате било каквих брига. На пример, постоји много разлога због којих се осећате уморно - а најчешћи је недостатак сна. Већини одраслих је потребно између шест и осам сати сна по ноћи. Други узроци умора укључују анемију, депресију, инфекције или целијакију.
Према НХС-у, требало би да посетите свог лекара што је пре могуће, ако осетите неки од главних симптома дијабетеса:
- осећате се веома уморно
- осећате велику жеђ
- мокрите чешће него обично, посебно ноћу
- губите тежину и мишићну масу
- свраб око пениса или вагине, или честе епизоде дрозда
- замагљен вид