Подешавања Сачуване вести Претрага Navigacija
Подешавања сајта
Одабери писмо
Одабери град
  • Београд
  • Дечани
  • Јагодина
  • Крагујевац
  • Крушевац
  • Ниш
  • Нови Сад
  • Ораховац
  • Панчево
  • Пирот
  • Приштина
  • Призрен
  • Сомбор
  • Суботица
  • Штрпце
  • Ужице
  • Врање
  • Вршац
  • Зрењанин
  • Звечан

СТАВИ СЕ ПРСТ У ПУПАК: Овако можеш да ПРЕКИНЕШ БОЛ и непријатан осећај у СТОМАКУ, СТАРИ НАРОДНИ рецепт

26.07.2023. 09:22
Пише:
Србија Данас
pupak
пупак / Извор: Shutterstock

У случају нужде, помаже!

Проблеми са желуцем и варењем могу да буду веома напорни. Бол није неиздржив, али то не значи да вас неће ометати у вашим свакодневним активностима. 

Уколико имате проблем са желуцем који не ради како треба или имате осећај као да се подигао због чега имате тегобу у обављању свакодневних активности, препоручујемо вам стари народни лек, а то је масажа стомака.

ДЕТАЉАН УВИД! Помоћу САМО ЈЕДНЕ СТВАРИ можеш сазнати да ли је твој партнер ТВОЈА СРОДНА ДУША

ДЕТАЉАН УВИД! Помоћу САМО ЈЕДНЕ СТВАРИ можеш сазнати да ли је твој партнер ТВОЈА СРОДНА ДУША

ДОРУЧАК ПРИНЦЕЗЕ ДАЈАНЕ! Јела је ову НАМИРНИЦУ три пута недељно, пуна је протеина и има мало угљених хидрата

ДОРУЧАК ПРИНЦЕЗЕ ДАЈАНЕ! Јела је ову НАМИРНИЦУ три пута недељно, пуна је протеина и има мало угљених хидрата

Започните је тако што ћете лећи на кревет, опустини се, а заним кружним покретима руке у смеру казаљке на сату масирајте стомак. Уколико вам је лакше можете користити неко етерично уље које сте претходно загрејали трљањем између дланова. 

Stomak
Стомак / Извор: Профимедиа

Након што се стомак и стомачни мишићи опусте, правите покрете од желуца ка пупку доле како бисте га смирили, а целу масажу завршите притиском на пупак. Гурните прст дупоко у пупак, са блаким притиском.

Убрзо ћете осетити олакшање, али и пулсирање и благо ударање изнута. Када осетите да је стање боље склоните прст.