Подешавања Сачуване вести Претрага Navigacija
Подешавања сајта
Одабери писмо
Одабери град
  • Београд
  • Дечани
  • Јагодина
  • Крагујевац
  • Крушевац
  • Ниш
  • Нови Сад
  • Ораховац
  • Панчево
  • Пирот
  • Приштина
  • Призрен
  • Сомбор
  • Суботица
  • Штрпце
  • Ужице
  • Врање
  • Вршац
  • Зрењанин
  • Zvečan

Ништа НЕ ЧИСТИ ЈЕТРУ КАО овај НАПИТАК - Јача кости и крвне судове, одличан је за зубе, спречава настанак каријеса

05.10.2023. 10:32
surutka
сурутка / Извор: Фото: YouTube printscreen/Dijeta месечеве мене

Феноменална је!

Сурутка је течност која остаје након што се млеко згруши, настаје код производње сира или казеина и користи и има више комерцијалних употреба. Јако је добра и као додатак многим прехрамбеним прерађевинама.

Сурутка је врло богата магнезијумом, калцијумом, цинком, фосфором, витаминима Б, аминокиселинама. Добро утиче на кости јер надокнађује беланчевине, хидрира тело и најбоља је замена за спортска пића, па се често употребљава у бодибилдингу.

Због огромне хранљиве вредности, она се пореди чак и са мајчиним млеком. Сурутка подстиче размножавање ацидофилних бактерија, које су природни антисептик. Одлична је за дијете и детокс програме, јер убрзава метаболизам.

"Чим ме ЗАТЕЖУ ФАРМЕРКЕ, избацим вечеру!" Нина Радуловић открила како је СМРШАЛА и шта је њен тајни ЧИСТАЧ организма

"Чим ме ЗАТЕЖУ ФАРМЕРКЕ, избацим вечеру!" Нина Радуловић открила како је СМРШАЛА и шта је њен тајни ЧИСТАЧ организма

КОЛИКО ПУТА ЖЕНА СМЕ ДА ИМА ЦАРСКИ РЕЗ? Луна је тако родила ДВОЈЕ деце, а ево шта кажу ЛЕКАРИ - битна је временска РАЗЛИКА

КОЛИКО ПУТА ЖЕНА СМЕ ДА ИМА ЦАРСКИ РЕЗ? Луна је тако родила ДВОЈЕ деце, а ево шта кажу ЛЕКАРИ - битна је временска РАЗЛИКА

Сурутка помаже да се лучи серотонин, хормон среће,  па се препоручује свима који су под стресом, а добра је и за обнову енергије, смањује грчеве у мишићма и опушта их. Код старијих особа, сурутка спречава остеопорозу, чисти крвне судове, скида наслаге на зубима, превентира каријес и регенерише и чува јетру.

Surutka
Сурутка / Извор: Профимедиа

Терапије сурутком познате су у лечењу цревних поремећаја (попут нередовне столице), хормоналних проблема, гојазности и проблема са циркулацијом, као што су зачепљење артерије.

Конзумира се тако што се кашика сурутке раствори у чаши воде и попије као додатак исхрани. Ако желите да вам овај напитак буде укуснији, дадајте мед у мало топле воде и у то нацедите сок од два лимуна и све помешајте са литром сурутке.

Помаже и код следећих тегоба:

  • Код различитих гастроентеролошких обољења
  • Запаљенских болести црева
  • Поремећаја апетита и гојазности
  • Болова у желуцу и хелико бактерије
  • Код бактеријских и гљивичних инфекција
  • За лечење кандиде
  • Код хипергликемије – повећаног шећера у крви