Течност за испирање уста можете и сами да направите! Све што вам је потребно већ имате у кући!
Сигурно ће вам користити...
Коришћење течности за испирање уста, и када немате неки проблем, редовна орална хигијена уста и зуба, као и редовни одласци зубару, битан су део општег доброг здравља.
На тржишту су присутне разне брендиране водице за негу уста испирањем, али и природа нуди нека, како кажу искуства, веома добра решења која не садрже хемијске супстанце, а делују умирујуће и антибактеријски, због својих својстава. Пре сваког испирања усне дупље, ове природне водице треба промућкати.
ПСИХОАНАЛИТИЧАР ОТКРИВА: Ево зашто сваком детету треба ова особа у одрастању!
БАЗЕНИ, ЛИФТ, 5 КУПАТИЛА, КЛАВИР НА ТЕРАСИ... Овако изгледа Карлеушина вила од 2.5 милиона ЕВРА! (ФОТО)
ДИЈАБЕТЕС, ЦЕЛИЈАКИЈА... Добро погледајте ваш ЈЕЗИК - открива многе БОЛЕСТИ!
Слана вода
Најједноставнија и најприступачнија водица за испирање прави се тако што се помеша шоља дестиловане воде са равном кашичицом соли и исто толико соде бикарбоне. Исперите уста овом течношћу ујутру и увече, неколико пута.
Прополис и нана
Корисна дејства прополиса позната су од давнина. Спада у природне антибиотике широког спектра, а делује и антивирусно, и као природни антисептик и антимикотик. У њему се налази велика количина минерала, витамина, олигоелемената и есенцијалних киселина које учествују у подизању имунитета и лечењу бројних обољења. Иначе, прополис не може да се произведе у вештачким условима.
Скувајте чај од листића нане, процедите и охладите га, па додајте или тридесетак капи прополиса или део пчелињег саћа, који ћете издробити. Држите на тамном и хладном месту, а пре испирања уста, течност добро промућкајте.
Јабуково сирће и етерично уље ваниле
Јабуково сирће уклања зубни плак, слана вода уништава микробе и бактерије, а мирис ваниле ће вам освежити дах. У шољу слане воде додајте две супене кашике јабуковог сирћета и неколико капи етеричног уља ваниле. Пре испирања обавезно промућкајте.
Жалфија (кадуља)
И жаљфија има јака антизапаљенска и антибиотска својства. Уз то, учествује у регулацији рада хормона, проблема са варењем и појачаним знојењем. Садржи 10 одсто укупних дневних препоручених количина витамина К, магнезијум, бакар, цинк, витамине А, Ц и Е, кофеинску, хлорогенску и розмаринску киселину, као и рутин. Жалфија је ефикасна у уклањању зубног плака, а може да помогне у уништавању стрептококе и кандиде (за коју је потврђено да изазива каријес). Помаже код упале десни, чирева и раница у устима, зубних апсцеса и инфекције грла.
Течност за испирање уста од жалфије је заправо чај од ове биљке, који кувате исто као и сваки други чај, уз задржавање у грлу, гргољање и испирање неколико пута дневно.
Цимет и каранфилић
Уља цимета и каранфилића штите од каријеса, а комбинација мириса ће вам одржавати дах свежим. Највише 15 капи циметовог уља укапајте у шољу дестиловање воде, и додајте исту количину капи уља каранфилића. Добро промућкајте и испирајте уста више пута дневно.
Сода бикрабона, нана и першун
Исецкајте ситно листиће нане и першуна (свежег или сушеног). Дестиловану воду сипајте у стаклену посуду, па додајте кашику соде бикарбоне и смесу нане и першуна (количине процените сами, у зависности од тога колико вам је течности потребно). Тегла је добро решење јер можете да је затворите и промућкате све пре испирања уста, неколико пута дневно.