ВОЋКА БРОЈ 1 ПРОТИВ ХОЛЕСТЕРОЛА, ПРИТИСКА И МОЖДАНОГ УДАРА: Узимајте је редовно и брзо ћете приметити промене
Да бисте искусили максималан ефекат урми, у једном дану поједите од четири до шест комада.
Урме имају и антиканцерогена својства, па би требало да буду обавезна храна за све који желе да спрече болести и постигну оптимално здравље.
Урме су изузетно добра храна за пробавни систем. Као једна од намирница са најснажнијим антипаразитским деловањем, урме на себе вежу, уништавају и из тела путем пробавног тракта износе паразите, квасце, плесан и друге гљивице, као и тешке метале, штетне бактерије, вирусе и друге отровне патогене.
И ШТИКЛЕ И ПАТИКЕ: Ово су кључни рецепти како да будете СУПЕРЖЕНА која све стиже
СУШЕЊЕ ВЕША У ЗАТВОРЕНОМ ОПАСНО ЗА ПЛУЋА: Докторка упозорила и на ОВУ СТВАР, добро размислите после овога
То их својство чини најделотворнијим средством против набујале кандиде - упркос широко познатој, неистинитој информацији да хране кандиду. Урме, такође, подстичу процес успоставе перисталтике црева, враћају им нормалну функцију након цревних болести чија је последица немогућност правилне елиминације несварене и труле хране из црева.
Такође су идеалне за спортисте и остале активне особе. Садрже доста калијума и воћног шећера, савршених материја за мозак и мишиће који користе глукозу као гориво током вежбања.
Садрже готово 70 биоактивних минерала (пуно већи број минерала него што је то документовано) који подржавају здравље надбубрежних жлезда како би лакше обављале своје функције. Изузетно су здрава храна за срце захваљујући рекордно високим и непознатим количинама аминокиселина.
Аминокиселине у урмама, као што је леуцин, подижу количину калијума на највећи ниво, што је важно за одржавање и јачање мишића и живаца. То такође спречава ширење млечне киселине телом у тренуцима стреса. Урме имају и антиканцерогена својства, па би требале бити обавезна храна за све који желе спречити болест и постићи оптимално здравље.
Да бисте искусили максималан ефекат урми, у једном дану поједите од четири до шест комада.
Желите ли бољи сан, два сата пре одласка на спавање поједите једну урму.
За дубљи доживљај своје најдраже медитације, поједите три урме пре него што почнете медитирати. Захваљујући калијуму који садржи, хурме могу да спрухече мождани удар, уколико их конзумирате редовно.