ВИРУСОЛОЗИ СЕ СЛОЖИЛИ: Маске су нам знатно ОСЛАБИЛЕ ИМУНИТЕТ - ево како да га повратите у НОРМАЛУ
Сви имамо исте проблеме...
Вирусолози се слажу да је ношење маски могло да остави трага на наш имунитет, јер он једноставно није имао прилике да ојача у контакту с другим вирусима.
Тако би нам и прехладе убудуће могле теже падати, јер смо претходне две године своје здравље прилично штитили. На то указује и чињеница да је коронавирус у претходном периоду потпуно потиснуо грип и остале респираторне инфекције.
МОЖЕ У МАНЕКЕНКЕ БЕЗ ДИЛЕМЕ! Даница Максимовић показала ТЕЛО У 69. ГОДИНИ - изгледа као ЗВЕР! (ФОТО)
ЗАТРУДНЕЛА ЈЕ СА САМО 11 ГОДИНА: Одлучила је да РОДИ, а када видите ОЦА бебе заледиће вам се крв у жилама!
УРОЛОГ ОБЈАШЊАВА: Ово нисмо знале о уринарним инфекцијама, а ВАЖНО ЈЕ за сваку жену!
- Како носимо маске, не надражујемо тај наш имуни систем и не подсећамо да би требало да се активира и одржава својеврсни имунолошки фитнес. Смањен је контакт са другим вирусима - рекла је вирусолог Ирена Табаин.
Она је додала да такво стање не може да потраје дуго.
- Тако се већ показало да и инфекције вирусима који у правилу изазивају врло благе инфекције, због којих тек мало шмрцамо или имамо неку тек благо повишену температуру, па их најчешће превазиђемо у ходу, код одраслих особа сада могу изазвати и теже клиничке слике - рекла је за Нови лист и додала:
- Али такво стање не би требало дуго да потраје јер ћемо престанком ношења маски опет бити у контакту са свим микроорганизмима и функционисати као и раније - закључила је др Ирена Табаин.
Ово су једни од начина како да повратите имунитет у нормалу:
- Избегавајте антибиотике осим ако је то апсолутно неопходно
- Послужите више хране богате пробиотицима
- Уредите распоред спавања породице
- Шећер напоље, воће унутра!
- Што више времена проводите у природи
- Једите што више сезонских салата (што природнијих ако је могуће)
- Користите есенцијална уља за инхалацију