Златни савети гинеколога: Како да заштитите своју ваг*ну од гљивица и бактерија?
Хигијена је кључна ставка у здрављу вашег интимног подручја.
Због нехигијене интимног подручја могу настати инфекције, бројне гљивице и бактерије.
Гинеколози за одржавање интимног здравља препоручују да пијете јогурт, а можете и да га нанесете на вагину повремено.
У ове сврхе је корисно и лишће лимуна. Једноставно, прокувајте лишће лимуна 15 минута у 500 мл воде. Затим оставите да се охлади и ту воду користите за испирање вагине споља.
Уколико желите да одржите здравље ваше вагине, придржавајте се следећих савета.
Довољно је да само ЈЕДНОМ користите марихуану, па да се вашем мозгу деси УЖАСНА СТВАР!
- Избегавајте да вагину перете врућом водом, јер она погодује размножавању бактерија.Врућа вода за време менструације може изазвати одлив крви. Ако сте трудни, може доћи до побачаја.
- Мењајте веш редовно и користите искључиво памучни, не синтетички.
- Храните се здраво, пијте доста воде и пијте често јогурт.
- Не користите купке, миришљаве сапуне и друге препарате јер тако можете пореметити Пх вредност.