Skip to main content
  • Read more Goran Bunjevčević Fudbal

    Goran Bunjevčević dobio izliv krvi u mozak, HITNO OPERISAN

  • Read more Princ Hari, Megan Markl Vesti

    NIKO NIJE PRIMETIO: Ovo je PRVA STVAR koju je princ Hari rekao Megan kad je stigla u kapelu (VIDEO)

  • Read more Vladimir Orlić Info

    Orlić: Paraćin pretvaraju u zonu pod okupacijom siledžija i kriminalaca čiji čelnik rasipa novac građana na samoreklamiranje

  • Read more Milorad Ulemek Legija Društvo

    NEOČEKIVANO! Legija dao PREDLOG sudu: Otkriću političku pozadinu ubistva Đinđića

  • Read more Princ Nasim Hamed Ostali sportovi

    SEĆATE LI SE LEGENDARNOG PRINCA? Nokauter, lak kao pero, neuhvatljiv u ringu, izluđivao je protivnike, a sada ga je lakše preskočiti nego zaobići (VIDEO)

  • Read more Dina Džaković VIP

    Ovako DANAS izgleda bivša SNAJKA Emine Jahović! Zbog ljubavi se odrekla titule misice, a nakon razvoda pevačicin brat nije smeo da joj priđe

  • Read more hronika vinjeta Hronika

    UŽASNA NESREĆA NA AUTOPUTU U BEOGRADU: Ima mrtvih i povređenih

Pas i čovek zagrljeni

IDEALAN PARTNER ZA TRENING: Zašto je vežbanje sa psom odlična ideja?

Foto: Profimedia
Čak i kratka šetnja po kraju sa vašim psom računa kao jedna vrsta treninga.

Bilo da volite da vežbate ili ne, složićete se da je uvek bolje kada imate partnera na treningu.

NE PLAŠI SE KONKURENCIJE: Premijerski mačak Lari ostaje na "položaju"

A ako ste u potrazi za nekim sa kojim ćete moći da trenirate i ko će vas održati motivisanim – bez žaljenja na dužinu, jačinu treninga i izgovora – možda je rešenje vaš krzneni prijatelj!

Pas na plaži
Foto: Profimedia

Studija objavljena u jednom američkom žurnalu za zdravlje, otkrila je da vlasnici pasa za 57-77% više dostižu cilj svakodnevne aktivnosti (oko 150 minuta dnevno) od onih koji nemaju kućnog ljubimca. Prema istraživačima, ljudi koji imaju pse mogu uvek da pronađu više vremena za vežbanje, uprkos drugim obavezama i zabavnim aktivnostima koje se često ispreče na putu do treninga. Praktično, vaš pas je na neki način vaš lični trener, ali i motivacija za kretanje.

Još jedna dobra vest je da se i kratka šetnja po kraju sa vašim psom računa kao jedna vrsta treninga. Dovoljno je da malo ubrzate tempo i uspećete da sagorite kalorije kao da ste trčali.

Pročitajte i:

+ Pošalji komentar 0 Pogledaj sve komentare

SD ljubimci

SD zanimljivosti

SD uvrnuto

Vremenska prognoza
Clear sky
20 Beograd