ANTI-AGE VOĆE: Ovo voće jedite SVAKI dan i imaćete manje BORA i BLISTAVU kožu!
Sa ovim vitaminima započnite dan!
Kada je reč o voću bogatom anti-age sastojcima, tu su najpre citrusi (limun, limeta, pomorandža...) koji obiluju vitaminom C. Vitamin C podstiče sintezu kolagena i pomaže da koža izgleda blistavije i mlađe.
MOĆNI LEK IZ PRIRODE: Usporava STARENJE i pojavu SEDE KOSE! Iznenadićete se o čemu je reč!
BJUTI BLOGERKE POLUDELE ZA OVIM TRIKOM: Za kosu čini ČUDA i ne košta NIŠTA!
ZELENA BOGINJA: Napitak koji obećava! Ojačava IMUNITET i popravlja RASPOLOŽENJE! (RECEPT)
Jedno istraživanje je pokazalo da žene koje svakodnevno unose dosta vitamina C imaju manje bora i lepšu teksturu kože.
Ukoliko započnete dan čašom vode u koju ste dodali sok od pola limuna, osim što ćete uneti vitamin C, podstaći ćete i prirodan proces oslobađanja od toksina što će, na duže staze, doprineti lepšem izgledu kože i većem nivou energije.
Za lepši izgled kože potrudite se takođe da bar nekoliko puta nedeljno jedete ananas. Ananas putem aktivacije enzima prolidaze podstiče stvaranje kolagena čime se prevenira nastanak bora i poboljšava elastičnost kože.
NAUČITE DA UGODITE SEBI! Uz OVIH par koraka vaša koža će biti NEGOVANA, a i potpuno ćete se OPUSTITI!
5 ČAJEVA ZA BOLJI RAD BUBREGA: Najbolji prirodni lek od lekovitog bilja
Kada, kako i zašto: Koja su osnovna pravila NOĆNE NEGE LICA?
Još jedno voće koje možda ne doživljavate kao voće a koje predstavlja odličan izvor antioksidansa jesu masline. Masline sadrže obilje polifenola i vitamin E koji zajednički štite našu DNK od oštećenja i pomažu nam da duže izgledamo mlado i da se osećamo zdravije.